Чизүү

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Рок-н-ролл бийи кылымдан ашуун убакыттан бери канды козгоп келет. Анын жаркын элементтери жана жалындуу музыкасы кесипкөй бийчилерди да кайдыгер калтырбайт, андыктан бул музыкалык багыттын күйөрмандары. Нускамалар 1 кадам Рок-н-ролл кечелери дагы деле модада, демек, динамикалуу музыкадан тажоо жөн гана жол берилбейт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Латын Америкасынын бийлери фигураны оңдоп, булчуңдарды чыңдап, пластиканы үйрөтүп, жөн гана кубаныч тартуулайт. Башка бийлер сыяктуу эле, алар да жуманын боз күндөрүнүн жүгүн таштап, ритм жана музыка чөйрөсүнө кирүүгө мүмкүнчүлүк берет. Бирок бий кубаныч алып келиши үчүн, аны туура аткарышыңыз керек

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Блюз - адамзат тарыхындагы эң ысык бийлердин бири. Сүйүү жана кумар жөнүндө бийлөө, аял менен эркек жөнүндө бийлөө, бийлөө, бийлөө - азгыруу … Блюздун бийлөө маданияты өлкөгө жана бий мектебине жараша ар кандай болот. Бирок, блюз музыкасында бийлөөнү ийгиликтүү баштоого мүмкүндүк берген айрым жалпы эрежелер бар

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Бий дискотекаларда сөзсүз керек жана буу бербөө үчүн эң тынч жолдун бири. Бирок бүгүнкү күндө бийлөө жөндөмү ар бир адамга мүнөздүү эмес жана дискотекада кандай бийлерди аткаруу керек? Көптөгөн жаштар өзүлөрүн уят жана ыңгайсыз сезип, кыймылдарын бурчтуу жана жаман деп эсептешет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Бал бийи укмуштуудай керемет, көздү токтотуп, дем берет. Вальста айланган жубайлар музыка менен айкалышып, таптакыр жаңы нерсе жаратышат. Бал бийи сиздин жашооңуздун бир бөлүгү болуп калышы мүмкүн. Сиз аларды бийлегенди кантип үйрөнөсүз? Ал зарыл - Интернет, - видео сабактары / бий боюнча көрсөтмөсү бар CD

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Үй бий стили биринчи жолу өткөн кылымдын 80-жылдарында пайда болгон. Ал Америкада ойлоп табылган, алгач үйдөгү кечелерге гана таркатылып келген, ал эми бүгүнкү күндө бул эң популярдуу клуб бийлеринин бири. Бүткүл дүйнө бийлейт. Нускамалар 1 кадам House - электрондук музыканын позитивдүү, динамикалуу жана кызыктуу стили

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Салса - Кубадан алынып келинген жуп Латын Америкасынын бийи. Көпчүлүк адамдар сальса бийин бийлөөгө кызыкдар. Бий бийлеген салса жөнөкөй жана ошол эле учурда татаал. Эгер адам испан чөйрөсүндө төрөлсө, анда ал үчүн бул бийди бийлөө басканга барабар

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Евгений Папунаишвили - москвалык бийчи жана хореограф, "Жылдыздар менен бийлөө" долбоорунун катышуучусу. Карьерага чейин Евгений Робертович Папунаишвили 1981-жылы 11-декабрда Москвада суук кышта инженерлердин үй-бүлөсүндө туулган

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Самба - бул энергия, көңүл ачуу, кубаныч жана бакыт агымы. Бүгүнкү күндө самба бал бийинин бир бөлүгү болуп саналат жана бүткүл дүйнө жүзүндө өзүнүн атак-даңкына ээ болду. Бүгүнкү күндө көптөгөн жаштар бул бразилиялык бийдин кыймыл-аракеттерин үйрөнүүгө умтулушат, бирок бардыгы эле кайдан үйрөнө баштаарын билишпейт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Курсак бийи - араб өлкөлөрүнөн жана Жакынкы Чыгыштан тамыр алган кеңири таралган бий ыкмасы. Курсак бийлиги киреше булагы катары Белси бийи түз же кыйыр түрдө негизги жумушка же толук эмес жумушка айланышы мүмкүн. Сиз өзүңүздүн студияңызды үйрөтсөңүз болот, ал тургай кафелерде, тойлордо жана кечелерде концерт коюп, класстарга жана спектаклдерге костюмдарды тигип, сайма сайып, бийчилерге спектакль же фотосессия үчүн макияж жана чач жасалгалоо, бийлөө үчүн музыка жазуу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Тектоник - бул дүйнө жүзү боюнча көптөгөн күйөрмандарды багындырган жаңы бий багыты. Мындай бийлер электро үй музыкасында аткарылып, техно, хип-хоп жана рейв элементтерин айкалыштырат. Бул багыттын маңызын кол кыймылдары түзөт, бирок ага жамбаш, тизе жана бут дагы катышат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Аргентиналык танго импровизацияны камтыйт, ошондуктан ал кумарлуу, жумшак же романтикалуу болушу мүмкүн. Бийде өнөктөштөр кандай сезимдерди билдириши керек жана кандай кыймылдарды тандашы керектигин айтуу мүмкүн эмес, анткени эркек менен аял ар бир жолу өзүнүн өзгөчө кыска романтикасын жаратышат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Брейк-данс кыймылы 70-жылдардын башында Нью-Йорктун Түштүк Бронкс шаарында пайда болгон. Андан бери бул динамикалык стиль дүйнөнү ээлеп алды. Ал рэп, ди-джинг жана граффити менен катар хип-хоп маданиятынын бир бөлүгү. Каалоосу бар адам тыныгуу бийин бийлөөгө үйрөнө алат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Милонго түшкөн сүрөттөрдү, ошондой эле видеолорду көрүп, мындай иш-чаралардагы аялдар укмуштай көрүнгөндүгүн байкайсыз. Алар кооз көйнөктөрү, бийик такалуу бут кийимдери менен чыныгы топ канышаларына окшош. Жаркыраган кечки макияж жана тыкан, сүйкүмдүү чач жасалгасы сырткы көрүнүшүн дээрлик кемчиликсиз кылат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Бий ырайымдуулукту жана ийкемдүүлүктү өркүндөтүүгө, кыймыл-аракеттердин координациясын өркүндөтүүгө, ошондой эле өзүн жакшы формада сактоого өбөлгө түзөт. Туура тандалган программанын жана студенттин билим алууга болгон каалоосунун аркасында, сиз өзүнө ишенбөөчүлүктөн жана ар бир адамдын көңүлүнөн коркуудан арыласыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Жашооңузду ар тараптуу кылгыңыз келеби? Ага "жаркылдаган" кошулсунбу? Сүйүктүүңүзгө сюрприз кылдыңызбы? Анан стриптиз сыяктуу ачык жана азгыруучу бий менен таанышуу керек. Бул сөздү уккан эркектер жагымдуу толкунданууну сезишет, ал эми кыздар стриптизде эркин сүйлөгөндөргө бир аз кызганат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Хип-хоп - бул өткөн кылымдын экинчи жарымында Бронкто пайда болгон субмаданият. Бул субмаданияттын стилиндеги бий рэпке салттуу түрдө аткарылат, бирок хип-хоп адистери бул бийдин коштоосу катары дээрлик бардык музыканы колдонсо болот деп эсептешет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Ска 1950-жылы Ямайкада музыкалык стиль катары калыптанган. Россияда сканын популярдуулугу 20-кылымдын 80-жылдарында өсө баштаган. Бүгүнкү күндө сиз бул музыканын билүүчүлөрү гана болбостон, ага бийлегенди үйрөнгүсү келген көптөгөн жаштарды жолуктура аласыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Спорт бийлерин кесипкөй бийлегенди үйрөнүү үчүн, спектакль учурунда баарынан баш тартуу керек. Жада калса тигил же бул кыймылдын туура же туура эмес аткарылып жаткандыгына байланыштуу. Спорт бийинде эң башкысы физикалык эмес, психологиялык даярдык керек

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Фокстрот - 20-кылымдын башында популярдуу болгон Европалык бал бийи. Фокстрот элементтери бүгүнкү күнгө чейин актуалдуулугун жоготпой келет, алар жай бий учурунда жуп болуп колдонулат. Бий бир эле мезгилде өзүнүн жеңилдиги, көркөмдүгү жана көрктүүлүгү менен өзүнө тартып турат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Видеолордогу кесипкөй бийчилердин пластикасы кубандырат жана сыйкырлайт. Ошондуктан, ушундай эле жол менен көчүп кетүүнү каалоо табигый нерсе. Эгер сиз буга сүйүктүү музыкаңызга көчүп баруудан ырахат алсаңыз? Депрессия жана жаман маанай менен аман-эсен коштошсоңуз болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Регги бийи өткөн кылымдын 60-жылдарында Ямайкада алгач көчө бийи катары пайда болуп, кийин кечелерде популярдуулукка жетишкен. Азыр легендарлуу Боб Марлинин жана Латын Америкасынын жалындуу ыргактарын аткаруучулардын миллиондогон күйөрмандары региянын музыкасына бийлеп жатышат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Жай вальс - жумшак, токтоо, аккан, укмуштуудай бий. Бул сонун бий Орто кылымдарда пайда болгон, бирок азыркы учурда да көптөгөн вальс билүүчүлөрдү жана сүйүүчүлөрдү таба аласыз. Нускамалар 1 кадам Вальс жуп бийи, андыктан аны аткарууну үйрөнүү үчүн өнөктөш менен машыгуу сунушталат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Аргентиналык танго - эски бий. Аргентинада өнүккөн бул сонун бал бийи бүткүл дүйнөгө жайылды. Бүгүнкү күндө бул энергетикалык, укмуштуудай жуп бийин аткарууну үйрөнүүгө умтулгандардын саны көбөйүүдө. Ал зарыл - күзгү; - музыка

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Чыгыш бийлери адаттан тыш кооз жана укмуштуудай керемет көрүнүш, алар аялдардын ден-соолугуна пайдалуу, ошондой эле фигураны сактап калышат. Бийдин аркасында кан айлануу жигердүү иштеп, белдин, колдун, жамбаштын булчуңдары машыгып, белдин оорушу басаңдайт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Эгер муз тебүүгө ишенимдүү болсоңуз жана көркөм муз тебүүнүн негиздерин үйрөнсөңүз, анда муз бийин мыкты өздөштүрсөңүз болот. Аткаруу техникасы ар кандай болушу мүмкүн, бирок ар бир бийчи аткарышы керек болгон негизги элементтер бар. Нускамалар 1 кадам Музга чыккандан мурун ар дайым спорт залда жылыныңыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Зумба арыктоо үчүн жапайы фитнес аралашмасы, ал ар кандай Латын Америкасынын бийлеринин элементтеринен жана чексиз карнавалдын маанайынан турат. Зумба фитнес бийи Колумбияда токсонунчу жылдары ойлоп табылган. Андан кийин бул багыт европалыктардын жана америкалыктардын жүрөгүн бат эле өзүнө тартып алды

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Индиянын укмуштуу жана көркөм бийинин терең жашыруун мааниси бар. Бий кыймылдарынын тили менен айтканда, Индиянын аялдары менен эркектери кээде сөз менен айтууга муктаж болбогон нерселерди билдиришет. Нускамалар 1 кадам Ангика Абхинай менен машыгыңыз - дененин ар кайсы бөлүктөрү аркылуу оюн билдирүү

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Хип-хоп маданияты пайда болгондон кийин тез популярдуулукка ээ болуп, жаш улан-кыздардын жүрөгүн багындырды. Бул бий өзүнүн жөнөкөйлүгү жана кыймылынын толук эркиндиги менен өзүнө тартып турат. Бир нече трюктарды жана импровизацияны үйрөнүңүз - жана сиз хип-хоп бий аянтчасындагы эң жаркыраган адамдардын бирисиз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Латын Америкасынын бийлери эң укмуштуу жана укмуштуудай көз айнектин бири. Бийчилер жөн гана бир катар кыймылдарды жасабай, сахнада "ойношот", "жандуу" ойношот, көрүүчүлөрдү сүйүүгө, назиктикке, кээде өнөктөштөрдүн бири-бирине болгон жек көрүүсүнө ишенишет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

"Хипстер" киносу кең экранга чыккандан кийин, ушул стилдеги кечелер абдан популярдуу болуп кетти. Пушистый юбкалар, ачык макияж, көп түстүү курткалар жана галстуктар жана шаңдуу музыкага бийлөө - көңүлдүү эс алуу үчүн дагы эмне керек?

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Тверк - тарыхы жыйырма жылдан ашуун мезгилге созулган бий. Ал 2013-жылы MTV сыйлык тапшыруу аземинен кийин Майли Сайрус аны сахнада бийлегенден кийин өзгөчө популярдуулукка ээ болгон. Улам популярдуулукка ээ болгондуктан, көптөгөн кыздар twerk бийин үйрөнүүнү үйрөнүүнү кыялданышат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Салса - бул социалдык бий. Анын негизги максаты - баарлашуу. Ошондуктан сальса импровизациялык бий деп эсептелет. Анын кадамдардын так аныкталган ырааттуулугу жок. Бардык адамдар каалагандай түзө турган элементтердин негизги топтому гана бар

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Техно - ди-джейлер клубдарда жана рейвдерде жараткан аралаш электрондук музыканын бир түрү. Техно бийлөө анчалык деле кыйын эмес, бирок кээ бир дилгир бийчилер бул тенденциядан чыныгы спорттук мелдешти өткөрүшөт. Негизги кыймылдар жана техно айкалыштары үйрөнүүгө арзыйт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Хип-хоп деген эмне деген суроону көптөн бери талкуулап келишкен. Бул талаш-тартыштар хип-хоп эчактан бери толук кандуу жана көзкарандысыз маданиятка айланган чыгармачылык үчүн өтө кенен мейкиндик болгондуктан келип чыгууда. Ар бир маданият, өнүгүп келе жатканда, башка каада-салттардан бир нерсени алат, бирок негиздери хип-хоп бийин үйрөнүү үчүн сөзсүз таанышуу керек болгон эң негизгиси бойдон калууда

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Аргентиналык танго - гендердик өзгөчөлүктөгү бийлердин бири. Бул аялдар менен эркектердин ролдорун так ажыратууну болжолдойт, андан тышкары, техниканын өзүндө өнөктөштөрдүн ар биринин жүрүм-турумунун негиздери түптөлөт. Албетте, адамдар бийди эрте жетилген курагында, гендердик айырмачылыктар жөнүндө ой-пикирлер так калыптана баштаганда башташат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Жаратылыш өзү адамды аны менен бирдей ритмде - бийдин ритминде кыймылдоого үндөйт. Башында, бийде эч кандай эрежелер болгон эмес - адамдар жөн гана кыймыл-аракеттерди ойлоп таап, бийлешкен. Андан кийин буга чейин сезондук бийлер, ырым-жырымдар, айрым майрамдарда бийлеген бийлер болгон

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Фламенко - оттуу, жалындуу бий, анын бийлигине бийчинин жаркыраган костюму өзгөчө көңүл бурат. Кездеменин кең бүктөмдөрү жана бүктөмдөрү менен ойноо бийдин алмаштырылгыс элементи болгондуктан, фламенко бийчисинин этеги классикалык канондорго дал келиши керек

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Аргентиналык танго тренингинин натыйжасында аял бизнес жаатында олуттуу ийгиликтерге жетише алат. Бир караганда, бул нерселер эч кандай байланышта эмес, бирок чындыгында алардын ортосунда тыгыз байланыш бар: бийдин жардамы менен сырткы келбетиңизди жакшыртып, өзүнө өзүңүзгө болгон ишенимди арттырып, адамдар менен ачык баарлашууга үйрөнсөңүз болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Ар бир адам табигый түрдө белгилүү бир жөндөмгө ээ, бирок кээде бул таланттарды ачуу кыйынга турат. Кааласаңыз, бий өнөрүн үйрөнүү кыйла жеңилирээк. Бий - бул акылдын абалы. Алар бийлөө жөндөмү менен төрөлүшөт, бирок бул бий өнөрүн үйрөнүүгө болбойт дегенди билдирбейт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Адам Шотландияны эстегенде эмнени элестетет? Албетте, салттуу шотландиялык килт, шотландия челектеринин үнү, сапаттуу шотландиялык виски … Бирок Шотландиянын бийлери бирдей популярдуулукка ээ. Кейли Шотландиядагы эң жөнөкөй бийлер - бул полка, вальс, квадрилль ж

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Орус коомчулугунун арасында ирланд бийине болгон кызыгуу бий Лорд жана Риверданс топторунун укмуштуу концерттеринен кийин пайда болду. Алар ушунчалык популярдуулукка жетишкендиктен, кээ бир фитнес клубдар машыгуу учурунда салттуу ирландиялык бийлердин элементтерин жана кыймылдарын колдонушат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Бий - көпчүлүккө жеткиликтүү модалуу активдүү көңүл ачуу. Латын Америкасынын багыттары өзүн-өзү көрсөтүү үчүн эбегейсиз мүмкүнчүлүктөргө байланыштуу өзгөчө популярдуу. Бирок, латын тилин үйрөнүү үчүн сизге чыдамдуулук жана чоң каалоо керек болот, анткени бул стилде бир нече ондогон багыттар, 2000ге жакын ар кандай байламталар жана айкалыштар бар

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Танго жөнүндө сөз болгондо, көпчүлүк адамдар бал бийин билдирет, өнөктөштөр алдын-ала машыгып, андан кийин спектаклдерде көрсөтүшөт. Бирок, аргентиналык танго бал залынан көп жагынан айырмаланат. Ал тургай, эки бийдин окшоштуктарына караганда бир топ айырмачылыктар бар деп айтууга болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Дүйнөдө жүздөгөн, ал тургай миңдеген бий стилдери бар. Светтик бийлер бар, элдик бийлер бар, улуттук бийлер бар, ошондой эле өлкөлөрдүн чегинен өтүп, бүткүл дүйнөнүн менчигине өткөн бийлер бар. Поляк Краковиагын тынчтыктын бийи деп айтуу кыйын

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Pump-It-Up - машыгуу деңгээлине жараша адам штанганы, куймактуу же куймаксыз кармоо керек болгон аэробика элементтери бар бий. Бий 1990-жылдары Жаңы Зеландияда машыктыруучу Филлип Миллстин аркасында пайда болгон. Анын студенттеринин көпчүлүгү аялдар болгон, ошондуктан насос аял спорту бойдон калган

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Эгер сиз бийлегенди жакшы көрсөңүз, анда атайын сабактарга барууну ойлонсоңуз керек. Заманбап мектептер жана бий студиялары ар кандай кызмат көрсөтүүлөрдү сунушташат: бий сабаттуулугунун негиздерин үйрөтүүдөн баштап, ар кандай багыттагы кесипкөй бийчилерди сынактарга катышууга даярдоого чейин

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Биринчи жолу бул элементти 1983-жылы Майкл Джексон аткарган. Ошондон бери, ай сейилдөө анын соода маркасы гана эмес, ошондой эле ар бир бийчи үчүн популярдуу брейк-элемент болуп калды. Ал зарыл жумшак ийилүүчү бут кийимдер Нускамалар 1 кадам Түз тур

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Бий маданияты бир орунда турбайт. Бүгүнкү күндө өсүп келе жаткан жаштардын саны заманбап, динамикалуу жана чыгармачыл багыт катары брэ бийди бөлүп, аны бүткүл бий маданиятынын өзгөчө эффектиси деп аташат. Жогорку тыныгуу башталгычка чейин үйрөнүүгө оңой

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Бийлей алган адамдар жашоодо өзүн эркин сезишет. Бийлер боштондукка чыгууга, кыймылдарды координациялоого өбөлгө түзөт, оң эмоцияларга заряд берет жана аларды үйрөнүү анчалык деле кыйын эмес. Ал зарыл - музыка - убакыт - чыдамдуулук Нускамалар 1 кадам Учурда көчө бийи барган сайын популярдуулукка ээ болууда

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Аргентиналык танго, ошондой эле биз үчүн башка экзотикалык социалдык бийлерге кызыгуу жыл сайын өсүүдө. Бул өнөрдү изилдеген эркектер менен аялдар андан өзүнүн сүйкүмдүүлүгүн табышат. Ошол эле учурда, ишкерлер жана ишкер аялдар айрыкча Аргентиналык танго менен алектене башташты, анткени бул бий адамдар, анын ичинде кесиптештери жана бизнес өнөктөштөрү менен мамиле түзүүгө жардам берет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Тектоника - бул бийдин түрү, аны аткарган адамдан ритмди так аткарууну талап кылат. Саундтрек үчүн колдонулган музыка, адатта, бий негизделген бир нече ритмикалык акценттер менен айырмаланат. Тектоникалык бийлегенди үйрөнүү үчүн бир катар жөнөкөй көрсөтмөлөрдү колдонуңуз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Тектоника бийинин жаңы багыты бүткүл дүйнөдө популярдуулукка ээ болду. Жалпылап айтканда, тектоника - бул электро үй музыкасына бийлөө, анда негизинен кол, бирок тизе, бут жана жамбаш тартылат. Кээ бир кадамдар хип-хоп, техно жана рейвден алынган

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Той күнүн унутулгус кылып өткөрүү үчүн, сүйүшкөн жубайлар жаңы түзүлгөн нике союзун өбүшүү, шакектер менен гана эмес, биринчи романтикалуу бий менен бекемдөөгө аракет кылышат. Көпчүлүк жубайлар вальсти ушул ырым катары тандашат. Нускамалар 1 кадам Бийди тандоо ага даярданууга канча убакыт калганына гана байланыштуу эмес

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Элдер бийлегенди жакшы көрүшөт. Кимдир бирөө атайын мектептерге жазылып, бий сабагына барганды жакшы көрөт. Айрым адамдар клубда туура бийлегенди жакшы көрүшөт. Кээ бир адамдар сүйүктүү музыкасы менен үйдө бийлегенди жакшы көрүшөт. Баарыбыз бир-бирибизден айырмаланып турабыз, бирок көпчүлүк үчүн музыканын оттуу ыргактары бизди ыргакка өтүүнү каалашат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Тектонист деген эмне? Жооп тандоосу күтүлбөгөн болушу мүмкүн - Оскар сыйлыгына татыган тасманын аты, бийби же соода маркабы? Чындыгында, бүгүнкү тектонист - бул бийде өзүнүн багытын түзгөн бүтүндөй кыймыл. Бул эмнени билдирет? Чындыгында, тектонист ар кандай заманбап бийлерге таандык жана эң модалуу хореографиялык багыттын татыктуу өкүлү

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Көпчүлүк бал бийлери сыяктуу эле, вальс да элдик бийлерден башталат. Версиялардын бирине караганда, анын түз атасы немис помещиги болсо, башка тарыхчылар вальс Италиянын Вольтасынан чыккан деп эсептешет. Кандай гана болбосун, вальс бир нече кылымдар бою модадан чыкпай келет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Бий хобби жана фитнес. Бийлөө менен сиз жакшы фигурага, пластикага жана ийкемдүүлүккө ээ болосуз. Бирок сабактарга катталуудан мурун, туура стилди тандашыңыз керек. Бийлер жеке же эки-экиден болушу мүмкүн. Эгерде сиз ачык мүнөз адам болсоңуз же дискотекаларда башка жыныстын алдында жаркырагыңыз келсе, жуп багыттарын тандаңыз:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Hustle англис тилинен которгондо "эзүү" дегенди билдирет. Бий учурунда өнөктөштөр бири-бирине кызыгып, артка чегинишет. Кыймылдардын жөнөкөйлүгүнөн жана төрт барды эсептөөдөн улам, сиз дээрлик бардык музыкага шашып бийлей аласыз. Нускамалар 1 кадам Бул кыймыл-аракетти негизги кыймыл менен баштаңыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Тарыхый булактарда илгерки заманда бий ырым-жырым катары гана эмес, дарылоочу каражат катары, эс алуунун жолу катары да колдонулгандыгы жөнүндө далилдер бар. Байыркы акылмандык заманбап психотерапиялык жана ден-соолукту чыңдоо методдорунун негизин түзгөн

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Кытайдын түпкүлүктүү эли эзелтен бери эле каада-салтын, үрп-адатын сыйлап келишкен. Азыркы коом кытайлыктардын улуттук маданиятка жана искусствого болгон сый мамилесин билишет. Бий өнөрү Кытайда өзгөчө маанилүү деп эсептелет. Нускамалар 1 кадам Классикалык кытай бийи чеберчиликти жана таланттуулукту гана чагылдырбастан, өлкөнүн бай маданий тарыхын чагылдырат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Азыркы бийлер ар кандай. Алардын айрымдары классикалык баскычтарга негизделсе, айрымдары спорттук көнүгүүлөрдөн алынган кыймыл-аракеттерге негизделген. Мындай бийлер олуттуу дене тарбиясын жана ритмди жакшы сезүүнү талап кылат. Заманбап стандарттуу эмес бийдин мисалы - дабстеп

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Тектоник - клуб бийинин модалуу багыттарынын бири. Көптөгөн жаштар тектониканын негизги кыймыл-аракеттерин өздөштүрүүнү кыялданат жана көпчүлүгү өздөрүн ушул бийдин чыныгы адиси деп эсептешет. Тектониканын пайда болуу тарыхы Бул кызыктуу бий стилинин мекени - мода борбору - Париж

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Бал бийи абдан кооз жана популярдуу. Аларда бир аз ийгиликке жетүү үчүн, алар менен кичинекей кезиңизден эле мамиле түзүшүңүз керек. Бирок, кааласаңыз, каалаган курагыңызда жуп бийлерин бийлеп баштасаңыз болот. Жуп бий бийин алууну чечкен ар бир адам бийдин өзүнө гана эмес, денесин чыңдоо мүмкүнчүлүгүнө ээ болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Ири шаарлардын жашоочулары көп учурда алек болуп, хоббисине жетиштүү убакыт бөлө алышпайт. Бирок, москвалыктар арасында да популярдуу болгон бир нече иш-чаралар бар. Алардын бири - аргентиналык танго. Бул бийдин популярдуулугу жыл сайын өсүүдө жана аны үйрөнүүнү кыялданган адамдар көбөйүүдө жана буга кеминде 10 себеп бар

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Офис дресс-кодунун негиздери кеңири белгилүү, бирок кийим жана бут кийимдерди тандоонун эң сонун жерлери компанияга байланыштуу. Бирок, аргентиналык танго дагы өзүнүн атайын кийинүү кодексине ээ жана аны да ушунчалык так сактоо керек. Тренингге барарда негизги талаптарды эске алыңыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Аял үчүн сезимтал жана романтикалуу бий өзүн-өзү көрсөтүүнүн, эмоционалдык жеңилдөөнүн, жагымдуу эс алуунун жана ал тургай өзүнө жол табуунун мыкты жолдорунун бири. Ошондуктан аялдар көбүнчө Аргентинанын тангосун пайдалуу хобби катары тандашат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Биздин мезгилдин эң кооз жана табышмактуу бийи - бул, албетте, аргентиналык танго. Бул кумар менен трагедияны, аял менен эркектин күрөшүн, жалын менен суунун тирешүүсүн аралаштырды. Бул бийдин чыныгы сулуулугу эмнеде жана ал кайдан келип чыккан?

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Бүгүнкү күндө бийде кооз кыймылдай билүү ар тараптуу тарбия бергендиктин белгиси гана эмес, өзүнө-өзү ишеним берет. Жана бир нече заманбап бий стилин ээ болуу сизге үстөмдүк кылууга мүмкүнчүлүк берет. Заманбап бийлер ар дайым актуалдуу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Курсак бийи кооз, көз жоосун алган жана көз жоосун алат. Бүгүнкү күндө ал чоң популярдуулукка ээ болуп, бул бий багытын жалпысынан гана тааныган адамдар арасында бул көнүмүш адатка айланды. Көпчүлүк ресторандарда, ар кандай корпоративдик кечелерде бийлеген бийчи кыздарды көрүшкөн, ал эми араб искусствосун такыр билбеген көрүүчүлөр бийдин бул түрү жөнүндө эки ача пикирде

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Белгилүү виртуоз пианист Денис Мацуевдин жубайы - Чоң театрдын прима-балеринасы Екатерина Шипулина. Ал экөө - өлкөнүн сыймыгы деп атоого боло турган элдик сүрөтчүлөр. Денис жана Екатерина күйөрмандарын ар дайым таланты менен кубантышат жана тыгыз графикке карабастан, алар ар дайым үй-бүлөгө жана биргелешкен балага убакыт беришет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Аттиң, заманбап коомдо бий аялдын кесиби деп абдан күчтүү стереотип калыптанып калган, ал эми эркектерге ылайыктуу, эгер алар спорт менен машыкса, анда аны спорт залда же футболдо жана хоккейде гана жаса. Чындыгында, аргентиналык танго сыяктуу укмуштуудай бийди үйрөнүүдөн баш тарткан адам көп нерсени жоготот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Аргентиналык танго, албетте, романтиктер үчүн эң сонун. Бул бир нече мүнөттүн ичинде укмуштуудай сезимдерди баштан өткөрүүгө жана музыка менен аяктаган сезимтал романсты жаратууга мүмкүнчүлүк берген өтө назик жана ошол эле учурда кумарлуу бий

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Аргентиналык танго көптөгөн адамдарды өзүнө тартып турат, анткени анын артыкчылыктары көп. Айрыкча, ар кандай курактагы жана ар кандай физикалык даярдыгы бар адамдар аны үйрөнө алышат, ошондой эле бий жакын адамдар менен болгон мамилени, ошондой эле адамдын мүнөзүн жана сырткы көрүнүшүн бир кыйла жакшырта алат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Азыр социалдык бий машыгуусу өтө популярдуу болуп, андан тышкары экзотика үчүн мода барган сайын жандуу болуп баратат. Аргентина тангосуна болгон кызыгуунун кескин жогорулашы бул тенденциянын натыйжаларынын бири. Бирок, бул дагы бир модалуу бий деп ойлобоңуз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Аргентиналык танго сабактары мамилелерин гармониялуу кылып, жаңы жагымдуу сезимдерге ээ болууну каалаган түгөйлөр үчүн ылайыктуу. Бирок, мындай иш-чаралар ден-соолугуна кам көргөн адамдар үчүн кемчиликсиз. Аргентиналык тангонун жардамы менен сиз иммундук системаңызды чыңдап, арыктап, фигураңызды чыңдап, жада калса жашооңузду бир топ жакшырта аласыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Аргентина тангосун үйрөнүү, биринчи кезекте, жуп байланыш түзүүнү камтыйт. Башында, бул көптөгөн көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн, бирок убакыттын өтүшү менен, бийдин биринчи секундаларында толук түшүнүккө жана оозеки эмес баарлашууга жетишүүнү үйрөнөсүз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Араб бийи же курсак бийи ар кандай курактагы аялдарга ылайыктуу сонун физикалык көнүгүү. Араб бийинин такай машыгуусу булчуңдарды чыңдап, белдин оорушун басат жана абалды бир кыйла жакшыртат. Нускамалар 1 кадам Бир нече жума үзгүлтүксүз көнүгүүдөн кийин (жумасына жок дегенде эки жолу) вестибулярдык аппаратыңыздын канчалык күчтүү болуп, кыймыл-аракеттердин координациясы жакшырарын байкайсыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Аргентиналык тангону үйрөнүүнү чечкенден кийин, элдер кээ бир кыймылдарды жана айкалыштарды үйрөнүп, андан кийин даяр бийди аткарышыбыз керек деп ишенишет, анткени спектакль учурунда тажрыйбалуу чеберлер ошондой кылышат. Чындыгында, бул искусствонун маңызы - импровизациялоо

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Аргентиналык танго эркектердин костюмдары кийген, терең моюнчасы бар жана чоң кесилген жерлери бар көйнөкчөндөр, жада калса мырзанын тиштериндеги роза гүлдөрү менен көптөрдү байланыштырат. Бирок, чындыгында, бул бий адамдар көнүп калган классикалык тангодон такыр башкача

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Аргентиналык танго сабактары буга чейин өз теңин тапкан адамдар үчүн жана сүйүүнү табууну гана каалагандар үчүн абдан пайдалуу. Чындыгында, мындай бий адамга өз өнөктөшүн ачууга, ишенүүгө, ошондой эле аны сезүүгө жана сезүүгө үйрөнөт, бул гармониялык мамиле түзүү үчүн абдан маанилүү

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Аргентиналык танго аялдарга дагы, эркектерге дагы көп нерсе бере алат. Эгерде ал кыздарды аялдыкка, назиктикке, жарашыктуу болууга үйрөтсө, анда күчтүү секс өкүлдөрүндө өзүнө болгон ишеним, лидердин сапаттары жана харизма өнүгөт. Бий сабактары, айрыкча, аялдар менен баарлашууда, адамдар менен жолугушууда, гармониялык мамилелерди курууда көйгөйлөргө туш болгон эркектер үчүн пайдалуу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Туура бут кийим - бийдин эң маанилүү элементтеринин бири. Туура тандалган бут кийим ыңгайлуулукту, туура техниканы жана бийчинин келечектеги ден-соолугун билдирет. Кантип туура бут кийимдерди тандап, бийлеп жатканда дароо эмнеден баш тартуу керек?

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Аргентиналык танго - бул өзгөчө физикалык даярдыкты талап кылбаган жана адамга жагымдуу болууга гана эмес, мүнөзүн өркүндөтүүгө, башкалар менен баарлашууда пайда болгон көйгөйлөрдү чечүүгө мүмкүнчүлүк берген сонун бий. Бирок, көптөгөн башталгычтар сабактарга баруудан коркушат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Аргентиналык танго үйрөнүүнү каалагандар жаңы эле ушул бий жөнүндө стереотиптерге туш болушат жана ар кандай жаңылыш түшүнүктөрдөн арылууга аргасыз болушат. Бул канчалык эрте жасала турган болсо, ошончолук жакшы болот, анткени бийди туура эмес түшүнүү окууга тоскоол болуп, ал тургай, кыйналууга алып келиши мүмкүн

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Коомдук чет элдик бийлер буга чейин мындай искусствого анчалык деле кызыкдар эмес адамдар арасында да популярдуу болуп баратат. Мунун көптөгөн себептери бар жана алардын арасында экзотикалык нерселердин модасы, ар кандай тренингдер жана сабактар көптөгөн адамдар үчүн жеткиликтүү жана көптөгөн шаарларда өткөрүлгөн, ошондой эле адамга жөн гана эмес, андан да көп нерсени тартуулаган кызыктуу иш-чаралар бар

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Аргентина тангосун үйрөнө баштагандарына кубанычта болгонуна карабастан, бардыгы эле сабактарга кайра-кайра барууну чечишпейт. Мунун себеби көбүнчө адамдын эң кыска мөөнөттө күтүлгөн нерсени ала албагандыгында, көңүл калууда. Ошондуктан, бул өнөрдөн көңүлү калбоо үчүн, машыгуу баштала электе эле айрым стереотиптерден арылганыбыз оң

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Аргентиналык танго жубайлар катары көйгөйлөрдү табуу жана чечүү үчүн идеалдуу. Тилекке каршы, келечектүү мамилелер көп учурда бузулат, анткени өнөктөштөр эмне болуп жаткандыгын түшүнбөйт жана эмне үчүн алар чогуу жашоодо гармонияга жана сооронучка жетише алышпайт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Акча табуу, бизнес жүргүзүү, команданы башкаруу ийгиликтүү эркек үчүн ылайыктуу кесип деп эсептелет, ал эми хобби катары спорт залда машыгуу жана бизнес тренингдер жакшы шарттар болуп саналат. Бирок, башка көптөгөн, кээде алда канча ылайыктуу жана кызыктуу иш-чаралар бар

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Аргентиналык танго класстары эркектерде жоопкерчилик, ишенимдүүлүк, сылыктык сыяктуу маанилүү сапаттарды өрчүтөт. Алардын жардамы менен күчтүү жыныстын өкүлдөрү аялдарды коргоого жана коргоого көнүп калышат жана ошол эле учурда этикетти бузбай, сылыктык менен жасашат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Көпчүлүк учурда заманбап милонголордо, бий учурунда маектешкен түгөйлөрдү көрө аласыз. Чындыгында ал кабыл алынган эмес. Маселе, эреже катары, адамдардын бийди гана үйрөнгөндүгүндө, бирок Аргентинанын тангосунун өзгөчө этикетин түшүнбөгөндүктөн жана анын өзгөчөлүктөрүн эске албагандыгында

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Contempo бул музыканы сезүүгө, ачууга мүмкүнчүлүк берген заманбап бий багыты. Милдеттүү компонент - бул эмоционалдык компонент. Сезимдер, эмоциялар жана маанай бий аркылуу берилет. Заманбап бий - бул денеңиздин жардамы менен окуяңызды айтууга мүмкүнчүлүк берген заманбап бий стили

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Кызматкерлердин тез-тез ооруп турушу бизнес үчүн канчалык зыяндуу экендигин ишкерлер жакшы билишет. Сизди алмаштыра турган адамды издеш керек, адамдардын иштөө жөндөмдүүлүгү төмөндөйт, аны менен кошо иштин сапаты. Мунун бардыгы кирешеге жаман таасир этет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Ламбада - "Каома" тобунун "Ламбада" синглинин аркасында популярдуу болуп, оттуу бразилиялык жуп бийи. Бул ыр жана бий жөнүндө кызыктуу фактылар өзгөчө көңүл бурууга арзыйт. Бий жана ыр кандайча пайда болгон Ламбаданын туулган жери - Бразилиянын Порту-Сегуро шаары

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Бүгүнкү дүйнөдө эркектер менен аялдардын ролдору, айрыкча, бизнес маселесине келгенде, түшүнбөстүктөргө туш болушат. Аттиң, бул адамдын мүнөзүнө жана башкалар менен болгон мамилесине терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Эркектин же аялдын табигый өзгөчөлүктөрүн калыбына келтирүү керек болгон учурларда, жөнөкөй жана жагымдуу ыкманы - аргентиналык танго бийин бийлөөнү баштасаңыз болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Бачата - бул дүйнө жүзү боюнча популярдуу болуп калган бий. Романтика, сулуулук, өз ара аракеттенүү. Россия Латын Америкасы бийинин бул тармагына чоң кызыгуу көрсөтө баштады. Практика көрсөткөндөй, жашоосун Латын Америкасынын бийлери менен байланыштыргысы келген адам бачата башталат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Заманбап дүйнөдө, айрыкча бизнес чөйрөсүндө аялдар менен эркектер салттуу өзгөчөлүктөрүн жоготуп, эркектик жана аялдык сапаттарын жоготушат. Жоопкерчилик, ишенимдүүлүк, жакындарыңызды коргоо жана аларга кам көрүү каалоосу деспотизмге, чоң киреше табууга умтулуу, башкалардын каталарына чыдамсыздыкка айланат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Курсак бийи укмуштай кооз көрүнүш. Бийчилердин аткаруусуна канча адам көз чаптырбасын, ар дайым аларды биротоло карап тургандай сезилет. Жаркын костюмдар, чыгыш музыкасы, кооз фигура … … Жана эмне үчүн? Чындыгында, кадимки орус аялынын кадимки жашоо образы фигураны мыкты деңгээлде сактоого мүмкүнчүлүк бербейт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Арыктоо үчүн бийлөө - бул сымбаттуу болуунун эң креативдүү жана кызыктуу жолу. Жаш кыздарга дагы, улуу айымдарга дагы жарашат. Адатта, бул ыкма диетанын ордуна сунушталат. Музыкалык кыймыл стресстен арылууга, кошумча калорияларды күйгүзүүгө жана булчуңдарды чыңдоого жардам берет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 10:01

Бийге жазылып, акыры жылуу жууркан менен мас абалындагы уйкудан чыгам деп өзүңүзгө канча жолу убада бердиңиз? Эгер бул нерсе боло элек болсо, анда отуруңуз - бий дүйнөсүнө кызыктуу саякат башталат. Андан кийин, сиз маанилүү иш-чараны кийинкиге калтыра албайсыз, бардык эркиңизди бир муштумга топтоп, кыймылга жана жакшы маанайга багынып бересиз