Салса - бул социалдык бий. Анын негизги максаты - баарлашуу. Ошондуктан сальса импровизациялык бий деп эсептелет. Анын кадамдардын так аныкталган ырааттуулугу жок. Бардык адамдар каалагандай түзө турган элементтердин негизги топтому гана бар.
Нускамалар
1 кадам
Сальсанын негизи, башка Латын Америкасынын бийлери сыяктуу эле, кадамдар экендигин унутпаңыз. Бул көркөм түрүндө бардык кыймылдар 4 ритмине баш иет. Башкача айтканда, 4 кадам баса белгиленет. Алар жөнөкөй аткарылат. Алга карай кадам жасоо үчүн адегенде бутту манжаңызга, андан кийин буттун шарына, андан кийин жылмакай бүт табанга коюңуз. Ошондой эле, акыркы бөлүгүн бутту таманга коюу менен алмаштырса болот. Эң негизгиси, аны төрт эсептөө менен жасоо керек. Баары музыкага жөө баскандай сезилет. Бирок, бий менен сейилдөөнүн негизги айырмачылыгы - баардыгын абдан шайкештик менен жасаш керек. Ушул эрежени так сактаңыз: кандайдыр бир кыймыл жасоодо бутуңузду манжаңызды чыгарып жерге коюңуз. Бирок эч кандай шартта ичинде эмес. Болбосо, бий көркөмдүгүн жоготот. Жана сиз өнөктөшүңүздүн буттарын эзүү коркунучу бар.
2-кадам
Эгер сиз эки-экиден салса бийлегиси келсе, анда өнөктөштөрдүн аткаруусунда эркек киши жетекчилик кылат, аял жасалгалайт деп билиңиз. Ошондуктан, өнөктөштүн милдети - анын сулуулугун ээрчүү. Кантсе да, салса - бул флирт бийи, кумардын бийи. Демек, кыймылдар өркүндөтүлүшү керек, бирок ошол эле учурда түзмө-түз салмаксыз.
3-кадам
Салса бийлегенди үйрөнүү үчүн алгач жамбашты сонун кыймылдатканга үйрөнүү керек. Жада калса, муну абдан жарашыктуу жасаш керек деп айтууга болот. Себеби бүт бий дененин кыймылына негизделет жана ал негизги темпти буттар менен жамбаштар түзөт.
4-кадам
Латын Америкасынын бийин туура кийим жана бут кийим кийип үйрөнүү эң жакшы. Аялдар үчүн идеалдуу вариант кең юбка болмок, эркектер үчүн стилдүү шым жана көйнөкчөн окуганы жакшы. Бут кийимге келсек, эң жакшы, кичинекей, бирок туруктуу таманы бар бирөөнү тандаңыз. Бул эреже аялдарга да, эркектерге да тиешелүү.
