Коньки тебүү - муз тебүүчүнүн кыймылдары менен лыжа тебүү жолу. Албетте, спорттун бул түрүндө ийгиликке жетишүү узак жана тынымсыз машыгуудан, физикалык даярдыктан жана туура шаймандардан көз каранды. Ошол эле учурда, муз тебүү жабдууларындагы таяктар муз тебүүнүн ыңгайлуулугун жана ылдамдыгын аныктайт.
Нускамалар
1 кадам
Коньки тебүү үчүн түркүктөрдү тандоо ар бир адамга мүнөздүү. Узундугу жана оордугу адамдын жашына, бою жана физикалык даярдыгына жараша болот.
2-кадам
Чоң кишинин узундугун эсептөө үчүн, анын бийиктигинен 15-20 см ал. Алынган жыйынтык таяктардын оптималдуу бийиктиги болот. Демек, 180 см бийиктикте алардын көлөмү 160-165 см болушу керек. Колдун жогорку физикалык даярдыгы менен узундугун көбөйтүүгө болот. Бирок шыргыйлардын максималдуу бийиктиги кулак сөөктөрүңүздүн деңгээлинен ашпашы керек, ал эми минималдуу далыңыздын деңгээлинен төмөн болбошу керек.
3-кадам
Эң кичинекей лыжачылар үчүн мамылардын узундугун эсептөөчү стандарттуу система бар. Мисалы, баланын бою үч жашында болжол менен 1 м болсо, анда коньки таяктарынын бою 80 см, ал эми он жашында 140 см бийиктикте - 110 см.
4-кадам
Таяктарды тандоодо алардын салмагына көңүл буруңуз. Алар канчалык жеңил болсо, мингенге ошончолук ыңгайлуу болот. Эң жеңил, бирок ошондой эле кымбатыраак таякчалар көмүртек буласынан жасалат. Анча кымбат эмес, бирок жеңил жана катуу, алар фибергластан жасалган. Бул жерде алар баа менен сапаттын катышынын идеалдуу вариантын билдирет.
5-кадам
Бир нече кыймыл жасап, аларды колуңузга карматуу сизге канчалык ыңгайлуу экендигин текшериңиз. Муну жасоодо стандарттык сунуштарга караганда ички сезимдериңизге жана ыңгайлуулуктун деңгээлине көбүрөөк таяныңыз.
6-кадам
Бүгүнкү күндө рынокто лыжа шаймандарын өндүрүү менен алектенген көптөгөн компаниялар бар. Сатып алаардан мурун, Интернеттеги сын-пикирлерди жана алардын өнүмдөрүнүн сапатын окуп чыгыңыз. Бул эң мыкты сапаттагы, ыңгайлуу жана бышык коньки түркүктөрүн тандоого жардам берет.
7-кадам
Сиздин эң мыкты коюмуңуз - гипермаркеттерге эмес, спорттук дүкөндөрдөн лыжа таякчаларын сатып алуу. Адистештирилген дүкөндөрдө сапатсыз товарларды сатып алуу мүмкүнчүлүгү аз, ал эми сатуучулар тандоодо кеңеш берип, жардам беришет. Мындан тышкары, товарларга кепилдик берилет.
