Авокадо - бул дайыма өсүп турган, тез өсүүчү дарак, ал бийиктиги 20 метрге жетет. Мөмө-жемиштер ден-соолукка пайдалуу, анда организмге керектүү көптөгөн маанилүү заттар бар. Авокадо сыйкырдуу касиетке ээ экендигин жана практикалык сыйкырчылыкта колдонуларын бардыгы эле биле бербейт.
Авокадо сыйкырчылыкта кандайча колдонулат жана анын ден-соолукка кандай пайдасы бар?
Сыйкырдуу авокадо
Авокадо сүйүү сыйкырында колдонуларын көпчүлүк биле бербейт. Байыркы ацтектер да аны кумарлантуу үчүн колдонушкан. Мексикада төрөлгөн аялдар авокадо майын колдонуп, терисине өзгөчө жаркырашат, муну "падышанын майы" деп аташат.
Практикалык сыйкыр жаңы бизнес, долбоор же бизнес баштоодон мурун авокадо колдонууга кеңеш берет. Туура чечим кабыл алуу үчүн, жашыл кездеме менен оролгон отургучка отургандан кийин авокадо жесеңиз болот. Тамактануу процессинде, акыры, кандай натыйжага жетүүнү кааласаңыз, аны деталдуу түрдө чагылдыруу маанилүү.
Сүйүү сыйкырында авокадону жубайлар кумарлануу үчүн колдонушкан. Кечки тамак учурунда, дасторкондо мөмө-жемиштер салынган тамак болсо керек, аны бирдей экиге бөлүп жеш керек болчу.
Көңүл буруу үчүн, авокадо үрөнүн жашыл баштыкка салып же жашыл кездемеге тигип, ар дайым чөнтөгүңүздө же капчыгыңызда алып жүрүү жетиштүү. Авокадо аялдарга жагымдуу, ал эми эркектерге харизматикалык көрүнүүгө жардам берет.
Авокадо дарагынын бир бөлүгүн алып, кургатып, тумар кылып тагынсаңыз, кыйынчылыктар, кыйынчылыктар жана көйгөйлөр адамды айланып өтөт.
Үйдө уруктан авокадо дарагын өстүрүү менен, чыр-чатактардан арылып, үй-бүлөдө толук гармонияга жетишесиз.
Узак сапарга чыккан адамга эч нерсе болбошу үчүн, толгон айда жана түнкү саат 12лерде авокадо жесеңиз жетиштүү болот. Ал эми сөөктү үйдөн мүмкүн болушунча алысыраак жерге түшүрүүгө аракет кылып, терезеден ыргытып салыңыз.
Эгерде ата-энелер баланын ден-соолугу чың, акылдуу жана таланттуу болуп өсүшүн кааласа, анда наристе менен бирге төшөктө түйүлдүктүн сөөгүн коюу керек. Аны жаздыктын астына же матрацтын астына катып койсоңуз болот.
Аял чындап эле тандаган адамынан нике сунушун уккусу келгенде, эркек кишини кечки тамакка чакырып, ага авокадо кирген ар кандай тамактар менен тамактандырышы керек.
Ден-соолук үчүн авокадо
Мөмөнүн пайдасы анын сыйкырдуу касиетинде гана эмес. Авокадо адамды көптөгөн көйгөйлөрдөн жана оорулардан куткарат.
Салмак кошууга кызыккандар үчүн авокадолорду күнүмдүк рационуна кошуу жетиштүү. Курамында булчуң массасын көбөйтүүгө жардам берүүчү май кислоталары бар (түйүлдүктү жегенде май организмде топтолбойт). Мөмө-жемиш залы менен машыккандар үчүн абдан пайдалуу. Бул зат алмашууну тездетүүгө жана зат алмашууну көбөйтүүгө жардам берет, ошондуктан аны диетада отургандар колдонсо болот.
Авокадо атеросклероз сыяктуу олуттуу оорунун алдын алууга жардам берет. Эгерде адамга буга чейин диагноз коюлган болсо, анда түйүлдүктү колдонуу бейтаптын абалын жеңилдетет.
Авокадо ашказан-ичеги-карын оорулары менен жабыркагандарга да ылайыктуу. Мөмө газды кетирет, ич катуунун алдын алат.
Азаптуу мезгилдер үчүн авокадо абдан пайдалуу болушу мүмкүн. Түйүлдүк түйүлдүк жана оору менен күрөшө алат. Ошондуктан, аялдарга аны диетаңызга кошуу сунушталат.
Авокадо рак илдетине чалдыккан адамдарга сунушталат. Ал шишикти жок кылуу процесстерин баштоого жөндөмдүү. Мөмө-жемиштерди алдын алуу максатында колдонуп, жумасына жок дегенде бир жолу колдонсоңуз жакшы болот.
Авокадо антибиотиктерди көпкө колдонгондон кийин да сунушталат. Анын жардамы менен микрофлораны калыбына келтирүү оңой, түйүлдүк боорго да жакшы таасир этет.
Тери көйгөйлөрүн жеңилдетүүнү көздөгөндөр үчүн авокадо майын жабыркаган териге компресс же майлоочу май катары колдонуп көрсөңүз болот. Бул айрыкча лихен, псориаз же экзема диагнозу коюлган адамдарга тиешелүү. Майды ачык жарага же сыдырылууга сүртүү сунушталбагандыгын унутпоо керек.
Авокадо уруктарынын эбегейсиз артыкчылыктарына карабастан, алар уулуу. Демек, продукцияны колдонуунун ченемдерин так сактаңыз. Авокадону түзгөн айрым компоненттерге карата жеке чыдамсыздык дагы бар.
