Кантип өз алдынча үн коюуга болот

Мазмуну:

Кантип өз алдынча үн коюуга болот
Кантип өз алдынча үн коюуга болот

Video: Кантип өз алдынча үн коюуга болот

Video: Кантип өз алдынча үн коюуга болот
Video: Вяжем теплую женскую манишку на пуговицах на 2-х спицах. Часть 1. 2024, Апрель
Anonim

Ырчылыкты үйрөнүүнү жана сахналардан кумирлерине жакындоону жашыруун кыялданбаган адамды табуу кыйын. Чындыгында, ар бир адам ырдаганды үйрөнө алат, эгерде сиз вокалдык жөндөмүңүздү өркүндөтүү жөнүндө олуттуу ойлонуп жатсаңыз, анда сабактарга жана машыгууларга даяр болуңуз, ансыз сиз үнүңүздү чыгарып, демиңизди көтөрө албайсыз. Бул макалада сиз үн чыгаруу үчүн кандай ыкмаларды колдонууну үйрөнөсүз.

Кантип өз алдынча үн коюуга болот
Кантип өз алдынча үн коюуга болот

Нускамалар

1 кадам

Добушту түзүүдөгү негизги жагдай - дем алууну сабаттуу башкара билүү. Ошол себептен көпчүлүк вокалдык көнүгүүлөр дем алуу көнүгүүлөрү болуп саналат жана дем алууну камсыз кылууга багытталган. Кыска убакытка көнүгүү жасаңыз, бирок күн сайын - жана байламталар чарчап, чыңалып баштайт деп ойлосоңуз, аларга эс алыңыз.

2-кадам

Үндүн гигиенасын сактаңыз - баштаган ишиңизди бузуп албаш үчүн, байламталарыңызды ашыкча узартпаңыз.

3-кадам

Үн булчуңдарыңызды өнүктүрүү үчүн жөнөкөй жана натыйжалуу көнүгүүлөрдү табыңыз. Көнүгүүлөрдү туура жасоо үчүн денени орнотуу эрежелерин сактаңыз - чалкаңызды чалкалап же ийилбеңиз. Отурганыңызга да, турганыңызга карабастан, ар дайым тик турумду сактаңыз.

4-кадам

Сөзсүз түрдө жерге бекем туруңуз - бутту кайчылаш отурбаңыз же бир бутуңузда турбаңыз. Вокалдык көнүгүүлөрдү жасоодо эки бутуңуз тең жерге бекем турушуңуз керек.

5-кадам

Ийиндериңизди жана колдоруңузду эс алыңыз, дененин бардык булчуңдарын мүмкүн болушунча бошоңдотуңуз - ошондо үнүңүз эркин угулат. Баштапкыда, туура жана терең дем алууну үйрөнүңүз - ырдоодо катышкан диафрагма булчуңдарын сезсеңиз болот.

6-кадам

Көнүгүү учурунда өпкөгө көп аба киргизбеңиз - бул гипервентиляцияны пайда кылышы мүмкүн. Гүлдүн жытын сезип жаткандай бир аз абаны дем алганыңыз оң. Курч эмес, бир калыпта дем чыгарыңыз - шамды үйлөп жаткансып. Тарамыштарды кургатпоо үчүн мурдуңуз менен дем алып, көкүрөгүңүз менен эмес, ашказаныңыз менен дем алууга аракет кылыңыз.

7-кадам

Көнүгүү үнүн жай жана үнөмдүү түзүү үчүн абаңызды колдонуңуз. Көнүгүүлөрдүн аралыгында этияттык менен дем алууну үйрөнүңүз - бул кийинчерээк сизде вокалдагы абаны тынч алып кетүүгө жардам берет.

Сунушталууда: