Вальс он сегизинчи кылымдын аягында светтик шарларга жол ачкан. Андан бери ал модадан дээрлик чыга элек. Барган сайын анын жаңы варианттары пайда болууда. Аларда вальстын ар кандай түрлөрүн аткарууну үйрөткөн көптөгөн бий мектептери бар. Бирок бул сонун бийди бүтүрүү кечесинде же үйлөнүү тоюнда бийлөө үчүн негизги кыймылдарды өздөштүрүү үчүн, өзүңүз аракет кылып көрүңүз.
Ал зарыл
- - колонкалары бар оюнчу;
- - ар кандай вальстын жазуулары;
- - күзгү;
- - өнөктөш.
Нускамалар
1 кадам
Ар кандай вальс угуңуз. Ритмге көңүл буруңуз. Вальс тез жана жай болушу мүмкүн, бирок алардын бардыгы дээрлик үч ыргактын көлөмүндө жазылган. Академиялык музыкада беш бөлүктөн турган вальс дагы белгилүү, бирок негизинен балет бийчилери мындай музыкага бийлешет. Күчтүү жана алсыз жактарына көңүл буруңуз. Ылдамды чапкылап, ылдый согулганда катуу алаканды жана алсыз согууда эки жумшак кол чаап көрүңүз.
2-кадам
Вальс кадамын билип алыңыз. Бул өнөктөшсүз, а түгүл алгач музыкасыз деле жасала берет. Бир санак үчүн, оң бутуңуз менен алдыга кадам таштаңыз. Эки эсеп боюнча сол бутуңуз менен капталга кадам таштаңыз. Үчөөнү эсептөө үчүн оң бутуңузду коюңуз. Кийинки сүрөттө кыймылдын багыты өзгөрүлдү. Бир эсеп боюнча оң бутуңуз менен артка, оң бутуңуз менен капталга эки кадам, сол бутуңуз менен үч кадам жасаңыз.
3-кадам
Музыкага вальс ойногонду үйрөнүңүз. Ушул бийдин жай версиясынан баштаңыз. Автоматизмге кадам шилтегенде. Өзүңүздү чоң күзгүнүн алдында көзөмөлдөөнү унутпаңыз.
4-кадам
Өнөктөш менен бийлеп көрүңүз. Вальс көбүнчө жабык абалда аткарылат, башкача айтканда, өнөктөштөр бетме-бет турушат. Туура позага түшүңүз. Эркектин оң колу өнөктөштүн сол ийининен бир аз ылдый. Анын сол колу тулкусуна дээрлик тик бурчтарда жана өнөктөштүн оң колу анын колунда болгон бийиктикте. Аял сол колун өнөктөшүнүн оң ийнине кармайт. Өнөктөш өнөктөшүнүн оң далысын карайт.
5-кадам
Концертте жана ар кандай багытта иш алып барганды үйрөнүңүз. Өзүңүздүн ролдоруңузду так айтууга аракет кылыңыз. Эркек оң буту менен, аял артка жана сол менен алдыга жыла баштайт. Адатта жуптар сааттын жебесине каршы багытта жылышат. Кадамдар туура жана ишенимдүү аткарылса, бул бийдин эң жөнөкөй түрү дагы абдан кооз көрүнөт.
6-кадам
Бул бийдин башка түрлөрүн байкап көрүңүз. Эгерде сизде бул бийди жакшы көргөн бир нече тааныштарыңыз болсо, анда фигуралык вальсты чогуу бийлеңиз. Ага бир нече вальс бурулушу, жеке айымдар жана бир нече өткөөлдөр кирет. Бул бий тынымсыз өнүгүп келе жатат, андыктан өз фигураларыңызды ойлоп табууга тыюу салынбайт.
