Мандала санскрит тилинен которгондо "борбор" же "тегерек" дегенди билдирет. Бул симметриялуу оймо, көбүнчө тегерек формасында, борбору чоң ролду ойнойт. Компас, кар бүркүтү, адамдын көзүн мандала деп эсептесе болот. Чыгышта кылымдар бою мандалалар боёлуп, медитация, концентрация, аң-сезимди жана энергияны өзгөртүү үчүн колдонулган. Кимдир бирөө өз мандаласын кура алат жана ал ага эң жакшы иштейт деп ишенишет.
Ал зарыл
- кагаз же башка сүрөт материалы,
- карандаштар же боектор
Нускамалар
1 кадам
Мандалаларды тартуудан мурун, ар кандай түстөрдүн мааниси менен таанышып алыңыз. Түстөрдүн мааниси чоң, себеби алардын жыштыгы бар, алар ар кандай таасир этет жана кабыл алынат. Түстөрдү жеке кабыл алууңуз жалпы кабыл алынган баалуулуктардан бир аз айырмаланышы мүмкүн экендигин унутпаңыз. Мандаладан кандай эффект алгыңыз келерин ойлонуп көрүңүз жана ушунун негизинде түстөр схемасын тандаңыз.
2-кадам
Керектүү диаметри менен тегерек сызыңыз. Айлананы 7 же андан көп бирдей бөлүктөргө бөлүңүз. Мисалы, сиз 9 секторду түзүүнү чечтиңиз. Айлана 360 градус болгондуктан, ар бир 40 градус сайын тегеректеги чекиттерди белгилеп, андан соң борбордон ушул чекиттерге чейин сызыктарды сызып туруу керек. Азыр ийрим 9 бөлүккө бөлүнгөн. Тажрыйба топтогондо, жеке түстөрдүн кабылдоосу кандайча өзгөрөрүн байкап туруңуз. Бул тиешелүү тармактардагы комплекстердин иштелип чыккандыгын көрсөтүшү мүмкүн.
3-кадам
Сүрөт тартууда, керектүү натыйжага көңүл буруңуз, чийменин максатын унутпаңыз - муну менен сиз жаратуу процессинде буга чейин каалаган иш-аракеттериңиз үчүн мандаланы төлөйсүз.
4-кадам
Мандалаларды тартууда белгилер көп колдонулат. Бул сиздин максатыңызга байланыштуу чиймелер, сүрөттөр, эзотерикалык символика болушу мүмкүн. Эксперимент жасаңыз, фантазияңызды колдонуңуз. Мүмкүн, сиз геометриялык фигуралардан - тегерекчелерден, үч бурчтуктардан, квадраттардан мандала кургум келет. Балким, сиз жаныбарлардын же гүлдөрдүн сүрөттөрүн кошууну туура көрөсүз. Эч кандай чектөө жок, анткени сиздин аң-сезимдин өзү ага эң жакшы таасир эткен нерсени өзү билет.
