Улуттук Баскетбол Ассоциациясынын кезектеги оюнун көргөндө, топту манжасына чебер бурган спортчуларды ар дайым тыкыр байкайсыз. Бул көз жоосун алган таң калыштуу көрүнүш, телевизордун мониторунан көзүңүздү алууга мүмкүнчүлүк бербейт. Жана тренингде же мектепте дагы бир нерсени кайталаганга аракет кыласыз. Бирок сен баскетбол боюнча профессионалдардай топту айланта албайсың. Бул татаал трюктун өзүнүн сырлары бар, аны сиз эми биле аласыз.
Ал зарыл
Баскетбол, кол
Нускамалар
1 кадам
Сизге кандай сезилсе дагы, амалкөйлүк оригиналдуулугу менен айырмаланып, аткарылышында белгилүү бир кыйынчылыктарга туш болот. Бирок бул трюкту жасоого узак машыгуу жардам берет. Алгоритмди түшүнүү менен, топту көпкө айлантууну үйрөнөсүз. Андан кийин топ менен гана эмес, башка импровизацияланган нерселер менен да аракет кылсаңыз болот, мисалы, китеп, бычак, калем ж.б.
2-кадам
Машыгууну тынч жана жайбаракат шартта баштаңыз, анда сизге башка бирөөнүн көрсөтмөсү тоскоол болбойт. Өзүңүздү эркин сезе турган жерди тандасаңыз, б.а. батир эң ылайыктуу вариант эмес. Анын үстүнө, батирде бир нерсени сындырып алуу коркунучу бар. Өзүңүздүн позицияңызды аныктап, баштапкы абалды караңыз, көнүгүүлөрдү эсиңизден чыгарбаңыз: ийиндин кеңдиги боюнча буттар, колдоруңуз алдыңызда.
3-кадам
Топту көтөрүп ал. Топту бурганда, бурап жаткан колду тик бурчка (90 градус) бүгүңүз. Топту жерден кеминде бир метр алыстыкта, көздүн деңгээлинде кармоого аракет кылыңыз. Колуңуздун кескин кыймылы менен топту айлантып, айлануу борборун көзгө көрүнүп, астына түз манжаны коюңуз. Вирлигиг кичинекей кезинде кандайча бурулганын эсиңизден чыгарбаңыз: канчалык көп айлансаңыз, анда вирлигиг ошончолук көп революция жасайт. Топтун текстурасындагы оюкка манжаңызды салсаңыз, топ тез токтойт. Акцияны бир нече жолу жасаганга аракет кылыңыз - ансыз деле азбы? Демек, сиз туура жолдо баратасыз.
