Бийлей аламбы, бийлеймби деп маани бербеген адамдар бар. Көбүнчө алар кооз обон черте баштаганда жай бийлеп баштай тургандыгына ишенишет. Бирок, тилекке каршы, адам олдоксон жана ыңгайсыз болуп көрүнөт. Демек, бий өнөрүн өздөштүрүү үчүн айрым эрежелерди эсиңизден чыгарбаңыз.
Нускамалар
1 кадам
Ар кандай бий бир нече жөнөкөй фигуралардан турат. Аларды каалаган адам өздөштүрө алат. Албетте, татаал кыймылдар бар, бирок алгач жөнөкөй кыймылдарды өздөштүрүү керек. Ошондуктан, бир нерсени шаштырбаңыз жана шашпаңыз. Чындыгында эле мыкты бийчи болуш үчүн апамдын артыңызды түз кармаңыз деген кеңешин эсиңизден чыгарбаңыз. Кантсе да, ыңгайсыз кадамдарды жана өтүп кеткен музыкалык ритмди түздөн-түз артка жана жогору көтөрүлгөн баш ордун толтурат. Бийден баштап, обондун кагышын угуп, негизги кыймылдарды бир калыпта, убара болбой кайталоо керек. Сиз ийгиликке жетесиз.
2-кадам
Аралыкты сактаңыз. Өнөктөшүңүздүн кыймыл-аракетине оңой жооп берүү үчүн сиз менен өнөктөшүңүздүн ортосунда кичинекей боштукту сактагыла. Эсиңизде болсун, эң негизгиси - бийлеп жатканда өнөктөшүңүздү кароо. Өзүңүздү ишенимдүү алып жүрүүңүз абдан маанилүү. Эс алыңыз жана жылмаюудан качпаңыз.
3-кадам
Ар кандай бий кыймылдарын үйрөнүүгө жардам берүү үчүн бир нече көнүгүүлөрдү үйрөнүңүз. Ийкемдүүлүктү берүү үчүн Эйфел мунарасынын көнүгүүсү ылайыктуу: буттар жерге, ал эми дене сунулуп жатат. Андан кийин, ылдыйдан өйдө карабастан, ар кандай багытта ийиле бериңиз. Колдун ийкемдүүлүгү үчүн сиз төмөнкүлөрдү жасай аласыз: кезек-кезеги менен колдоруңузду көтөрүп, тегерек кыймылдатып, колуңуздан баштап, бүткүл колуңузга чейин бүтүрүңүз.
4-кадам
Бийди ким башкарат - так жооп жок. Ал эми өнөктөшкө келсек, ал шерикти сылык жана тымызын жетектеши керек. Кайсы гана аял болбосун галлагрияны жана, албетте, комплиментти жактырат, бирок бардыгы ченем менен талап кылынат. Аны өтө эле катуу баспастан, өтө жайбаракаттыкка жол бербеш керек. Эң негизгиси ритмди сакташ керек. Өнөктөшүңүзгө бир гана кеңеш бар: өнөктөшүңүздүн ар бир кыймылын кылдаттык менен карманыңыз жана ага сизди жетектөөгө мүмкүнчүлүк бериңиз.
5-кадам
Эгерде сиз бийди профессионалдардан үйрөнүүнү чечсеңиз, анда биринчи таанышуу үчүн өзүңүзгө жакын адамыңызды ээрчитип барыңыз. Мындай көрүүчүлөр ар дайым сизди сырттан баалап, керектүү кеңештер менен колдоп турушат.
