Хип-хоп бийин кантип бийлөөгө болот

Мазмуну:

Хип-хоп бийин кантип бийлөөгө болот
Хип-хоп бийин кантип бийлөөгө болот

Video: Хип-хоп бийин кантип бийлөөгө болот

Video: Хип-хоп бийин кантип бийлөөгө болот
Video: ХИП-ХОП РАЗМИНКА. ТАНЕЦ 2024, Май
Anonim

Хип-хоп бийи - бул кандайдыр бир так эрежелер жана чектөөлөр жок, бий искусствосунун өзүнчө багыты. Анда маанилүү ролду кыймылдар эле эмес, бийчилердин актердук маалыматтары да ойнойт, анткени бул бий обондун мүнөзүн, ал тургай ырдын текстин бир аз чагылдырат. Бийчинин негизги максаты - көрүүчүнүн көңүлүн буруу, ошондой эле акыркылардын бооруна ээ болуу. Гангста рэпке хип-хоп бийлегениңизге карабастан, бийдин өзү абдан позитивдүү.

Хип-хоп бийин кантип бийлөөгө болот
Хип-хоп бийин кантип бийлөөгө болот

Нускамалар

1 кадам

Негизги кыймылдар - бул башталгыч кадамдар (кадамдар) жана сапат. Хип-хоп бийинин жөнөкөй элементи: Оң колуңузду жогору сунуңуз, ошол эле учурда оң бутуңузду капталга коюп, манжаңызды оңго буруңуз. Оң бутуңузду бүгүп, дене салмагыңызды ага өткөрүп бериңиз. Оң колуңузду ийин деңгээлине түшүрүңүз. Эки буттун буттары жерге бекем турушат. Денени сол жакка жайып, сол бутту бүгүп, оң бутту бармакка коюңуз. Далыңызды тегеректеп, оң тизеңизге чукул ылдый түшүңүз. Колуңуз менен жерге тийгизгенге аракет кылыңыз. Түз.

2-кадам

Байпагыңызды солго буруп, тизеңизди бир аз бүгүп, бутуңузга туруңуз. Жайылган манжаларыңызды көкүрөгүңүзгө коюп (чыканактарыңыз полго параллель) жана аны бир эле учурда, кескин кыймыл менен басып, жамбашыңызды алдыга түртүп, далыңызды тегеретип коюңуз. Оңго же солго бурулуп, далыңызды түздөңүз, ал эми колдор дененин үстүнөн белге ылдый жылмышат. Андан кийин жамбашыңызды тартыңыз, ошону менен жамбашыңызды бир аз өйдө көтөрүп, кайра далыңызды тегеретип алыңыз.

3-кадам

Сол бутуңузда туруп, оң бутуңузду бүгүп, саныңыз полго параллель тургандай кылып көтөрүңүз. Чыканакта бүгүлгөн колдорду көкүрөктүн алдында кармоо керек. Кескин бурулуш жасап, оң бутуңузду түздөңүз. Ошол эле учурда, арткы тегерек бойдон калышы керек. Андан кийин денени мүмкүн болушунча артка жылдырыңыз, мында колдор түздөлүп, оң бурчту түзөт (солго - алдыга, оңго - жогору). Тең салмактуулукту жоготпоо маанилүү.

4-кадам

Бутуңузду ийниңизге караганда бир аз кененирээк койсоңуз, ал эми оң буту бир аз артка жылдырылат. Тизеңизди бир аз бүгүңүз, капталга жайбаңыз, тизеңиз алдыга гана карайт. Манжаларыңызды муштумга кысып, оң колуңузду башыңызга коюп, сол колуңузду көкүрөк деңгээлинде кармаңыз. Минималдуу күч-аракет жумшап, оң колуңуз менен башыңызды мүмкүн болушунча ийинге жакын тартыңыз, ошол эле учурда сол колуңуз бүгүлөт, бирок көкүрөк деңгээлинде бойдон калат. Колдун кыймылдары менен бир мезгилде оң буттун тизеси оңго бурулат.

Сунушталууда: