Paso Doble - Испаниядагы цыгандар бийи, анда фламенконун айрым элементтери бар. Бул бий букачарлардын мушташына негизделген, мында эркек матадор, ал эми өнөктөш анын плащы же букасы.
Ал зарыл
Бий бут кийим, өнөктөш, паркет, латын музыкасы, мугалим
Нускамалар
1 кадам
Бийдин аталышы испан тилинен "эки кадам" деп которулат, бул анын "бир, эки" же "сол, оң" жагында аткарылышынын өзгөчөлүгүнө байланыштуу. Буга чейин, сөз айкашы көбүрөөк колдонулуп келген - "бир испан кадамы", анткени ал 1 эсеп үчүн жасалат. Бул бийди иш жүзүндө изилдөөгө киришерден мурун, аны аткаруу учурунда төштү бийик көтөрүп, далысын ылдый түшүрүп, башты катуу бекитүү керектигин унутпаңыз. Алгач, Paso Dobleдон эсептөө жана убакыт колтамгасын билип алыңыз. Анын көлөмү 2/4. Ченөөнүн ар бир 1-соккусун баса белгилеңиз. "1.2" эсебиндеги Пасо Доблдагы кадамдарды аткарыңыз. Өлчөмүнө 2 согуу, негизинен, бүтүндөй кагышка бөлүнөт. Ошондой эле 6 же андан ашык кадамдарды камтыган татаал айкалыштар бар. Бул учурда "1.2.3.4.5.6 …" эсеп жазуусун колдонуу максатка ылайыктуу.
2-кадам
Андан кийин, Paso Doble кадам ыкмасын үйрөнүңүз. Бутуңуздун топунан бир кадам таштаңыз. Эгерде сиз таманынан же бутунун жарым манжасынан кадам таштасаңыз, анда бул буга чейин марш болуп саналат. Жарым манжалардын 3 түрүн колдонуңуз: төмөн, орто жана бийик. Формаңызга жараша тизеңизди бүгүп же түздөңүз. Көтөрүп, түшүргөндү үйрөнүңүз. Алар акырындык менен же кескин болушу мүмкүн.
3-кадам
Paso Dobleдогу кызматтарды үйрөнүңүз. Латын Америкасындагы башка бийлер сыяктуу эле, анын жабык, ачык, сейилдөө жана контрпромада сыяктуу позициялары бар. Өнөктөштөрдүн көкүрөктөн жамбашка чейин тыгыз байланышы болгондо, көпчүлүк бий фигураларын жабык абалда аткарыңыз.
4-кадам
Бий учурунда башка бийлерге караганда өнөктөшүңүз менен колуңузду бириктирип, б.а. ошентип чыканактар ийин курдун деңгээлинде болот. Бул бийдин ачык позициясында колдор бош болушу мүмкүн.
5-кадам
Бул иш-аракеттердин бардыгын тажрыйбалуу мугалимдин көзөмөлү астында атайын бий мектебинде жүргүзүңүз. Ошол замат сиздин кыймыл-аракеттериңиз тез жана так болбой калат. Колу-бутун орнотуу техникасында биринчи жолу иштеп, ошондой эле музыканын ритмин сезиңиз. Андан кийин гана кыймыл ылдамдыгын үйрөтүңүз.
