Албетте, келечекти көрө тургандыгына ишенбесе болот, бирок фактылар өзүнөн-өзү көрүнүп тургандыктан, мындай мүмкүнчүлүктүн бар экендигин танууга болбойт. Албетте, бул белек баарына эле жеткиликтүү боло бербейт, бирок дээрлик ар бир адам өзүнүн келечеги жөнүндө сезимдерге туш болушкан. Кээде ички үн келишимдин бүтүшүн күтүүгө же кечинде үйдөн чыкпоого кеңеш берет, албетте, бул алдын-ала айтылган нерсени кокустук деп атаса болот, бирок эксперттер ар бир адам алдын-ала көрө билүү жөндөмүнө ээ деп эсептешет, көп адамдар акча төлөшпөйт ага көңүл буруу.
Нускамалар
1 кадам
Көрөгөчтүктү өрчүтүү үчүн, адегенде кабарды сезип, аны түшүнө билүү керек. Ал үчүн медитациянын жардамы менен аң-сезимди тазалоо үчүн, сизди көбүрөөк кабыл алуу керек. Анан маалыматтын булагын түшүнүңүз: ал визуалдык сүрөттөр, үн же сезимдер болушу мүмкүн.
2-кадам
Эми эң башкысы - ички үндү четке кагуу эмес, аны угуу жана билдирүүлөрдү чечмелөө. Концентрацияны жакшыртуу үчүн чакан көнүгүүлөрдү жасоого болот.
3-кадам
Эң жөнөкөй нерсе - караңгыда төшөктө жатып, токойдо жүргөндөй элестетүү. Элестетилген сүрөт ушунчалык чыныгы болушу керек, жүзүңүзгө шамал согуп, шүүдүрүм тамчылап жаткандыгын сезесиз.
4-кадам
Биринчи жолу концентрациялануу узак убакытты талап кылат, идеалдуу түрдө бир-эки мүнөткө созулушу керек. Бул көнүгүү оңой болор замат, башка сүрөттөргө сүңгүп кирип, машыгууну улантышыңыз керек, бул сизге аң-сезимиңизди башкарууга, түшүңүздө келечекке көз чаптыра турган деңгээлде болууга үйрөтөт.
5-кадам
Ал үчүн уктаардан мурун конкреттүү маселеге көңүл топтоп, аны таптакыр так элестетүү керек. Андан кийин, ойгонуудан кийин дароо түшүңүздө көргөндөрдүн бардыгын күндөлүккө жазыңыз. Балким, сиз биринчи жолу байланышты сезбейсиз, бирок бара-бара аң-сезим өзүн-өзү бошотуп, келечектеги окуяларды башкарууга багыт берет.
