Кантип тазалоо керек

Мазмуну:

Кантип тазалоо керек
Кантип тазалоо керек

Video: Кантип тазалоо керек

Video: Кантип тазалоо керек
Video: ҮЙ ТАЗАЛОО! КАНТИП ҮЙДҮ ТУРА ТАЗАЛОО КЕРЕК? 2024, Ноябрь
Anonim

Кыйкырык - англис тилинен "жүрөктү козгогон кыйкырык", "кыйкырык" - жалган вокалдык байланыштарды камтыган экстремалдык вокалдын бир түрү. Натыйжада, алыскы бийик үндөргө окшош үн чыгат, бирок абдан тынч. Кыйкырган техниканы иштеп чыгуу үчүн, үнүн тамеки же спирт ичимдиктери менен "отургузуунун" кажети жок, деп ойлоп жатышат.

Кантип тазалоо керек
Кантип тазалоо керек

Нускамалар

1 кадам

Кыйкырганга чейин 20-30 мүнөт ырдаган пайдалуу. Чыныгы байламталар (сиз күн сайын колдоносуз) чоюлуп, ийкемдүү болуп калат. Андан кийин таттуу нерсе жеп, жылуу (бирок ысык эмес) чай лимон менен ичүү пайдалуу. Кислота жана шекер шилекейдин бөлүнүп чыгышына шарт түзөт, бул болсо байламталардын үзгүлтүксүз иштешине шарт түзөт.

2-кадам

Бирдей дем алыңыз. Дем алуунун үч түрү бар: клавикулярдык, көкүрөк жана ич. Экинчи экөө күнүмдүк жашоодо да, ырдаганда да жакшы, анткени алар өпкөнүн дээрлик бардык көлөмүн камтыйт жана ийин курун кыймылсыз калтырышат.

3-кадам

Мүмкүн болушунча катуу шыбыраңыз. Ашыкча кылбаңыз: жагымсыз ангина - бул класста тыныгуунун ачык белгиси. Акырындык менен шыбыраганга, ЖРВИ учурунда же тамагы ооруп жатканда бурмаланган үнгө окшогон ыскырыкты кошуңуз. Өпкөдөн аба чыгарыңыз. Ошол эле учурда, ич булчуңдары сизди түртүп жаткандай, өтө чыңалууга тийиш.

4-кадам

Кекиртекти күч менен жутуп жаткандай бир аз жаап коюу керек. Мурдуңузду бырыштырыңыз, кашыңызды көтөрүңүз, көзүңүздү жумуңуз. Эриндер тыгыз жана бир аз сыртка чыгып турушу керек. Ошол эле учурда, ырдаганга, шыбыраганга жана ышкырганга аракет кылып, фальцетто (өтө бийик) үн чыгарыңыз. Биринчи жолу ийгиликке жетпей калсаңыз же үн кыска болуп калса, даяр болуңуз. Убакыттын өтүшү менен жалган байламталарды жана дем алуу органдарын жогорку деңгээлде машыктырасыз.

Сунушталууда: