Сизде кечээ бир дем менен жасалган, жаңы, кызыктуу жана кооз болуп чыккан жумуш бар беле, бүгүн эч кандай жол менен кетпейт. Мени күнү-түнү иштеткен илхам кетти. Сиз өзүңүздү чыгармачыл азапка түкүрүп, коркутуп-үркүтүү менен өзүңүздү иштөөгө мажбурлай аласыз: "Биз керек!". Бардык бизнести таштап, Муз сизге дагы бир жолу барууну каалаганда таттуу, азап чегип, үмүт арта аласыз. Же ушул каприз, өжөр, бирок зарыл илхамды өзүңүз кайтарып берүүгө аракет кылсаңыз болот.
Нускамалар
1 кадам
Сизге таптакыр жат нерсени жасаңыз. Чатырларды, гитараларды жана от жагууларды кызыксыз жана тажатма деп ойлоп, лагерге барып көрдүң беле? Досторуңуздан тоого чыгууну же дарыядан түшүп кетүүнү сураңыз. Сиз ресторандарда же апаңыздын үйүндө тамактанасызбы, өзүңүз үчүн бир таңгактан гана чүчпара жасай аласызбы? Ашпозчу класска жазылыңыз. Өзүңүз ойлоп тапкан көнүмүш жүрүм-турум стереотиптеринен арылыңыз. Жандуу эмоциялар сизге кепилденет, эмоциялар болсо, ошол жерде дем бар. Андан кийин, бардын ырлары менен отто тамак жасаганды жактырсаңызчы?
2-кадам
Жапайы адам катары сапарга чыгыңыз. Өзүңүз болуп көрбөгөн жерлерди жана өлкөлөрдү тандаңыз, коомдук транспортторду жана жергиликтүү тургундардын жардамын жигердүү пайдаланыңыз. Илхам издеген өлкөлөрдүн табиятын, ашканасын, тилин, каада-салтын изилдеңиз. Адаттан тыш жана белгисиз нерсени байкап көрүү жана үйрөнүү мүмкүнчүлүгүн колдон чыгарбаңыз. Балким, жаңы же бүтпөй калган жумуштарды тезинен колго алуу каалоосу башыңызды каптап тургандыктан, сапарыңызды жарым жолдон үзгүлтүккө учуратууга туура келет.
3-кадам
Спорт менен же бий менен машыгыңыз. Же болбосо айылдагы таенеңизге барып, картошка казганга жардам бериңиз. Мындан тышкары, сиз айылдын дагы жарымына жардам бере аласыз. Көнүгүү сизди чарчап гана тим болбостон, жагымдуу да сезет. Чарчаган денеден терди жууп, булчуңдарды бир аз оорутуп, тирүү сезүү кандай сонун! Дене чарчады, бирок баш таза, жан ырдайт, жаратууга болгон каалоо болуп көрбөгөндөй күчтүү.
4-кадам
Эс ал. Акыркы жолу жакшы уктаганыңызды, даамдуу кечки тамакты жегениңизди же көчөдө максатсыз жүргөнүңүздү эстейсизби? Жумушка болгон шыктануу жана маанай бар, бирок физикалык күч калбай калат. Чарчап, ачка болуу деген шектүү эрежени унут. Кээде өзүңдү эркелет.
5-кадам
Бир аз тыныгуу жасап, ар дайым сизге ыракат алып келген нерсени жасаңыз, детективдерди окуп, сайма сайып же кошунаңыз менен ушак айтышы керек. Сүйүктүү иш-аракеттер жашоодо токтоо жана канааттануу алып келет. Жана шыктануу менен ырахат өтөт.
6-кадам
Жакшы оюн көрсөтүү үчүн театрга барыңыз. Музейге, филармонияга же сүрөт көргөзмөсүнө барыңыз. Сулуулук, чын ыкластуулук жана гений дүйнөсүнө сүңгүңүз. Таланттуу адамдардын чыгармачылыгынан ырахат алыңыз. Аларда да өйдө-ылдый учурлар, натыйжалуулуктун агымы жана депрессия мезгилдери болгон. Бирок илхам аларга ар бир жолу кайтып келген. Ал сага жолун унутуп койду деп ойлобо.
