Боулинг атаандаштыктан алыс адамдар арасында популярдуу спорт түрү. Бул жума күнү кечинде достору менен жагымдуу оюн-зоок болду, ошондой эле эски жолдоштор жана кесиптештер үчүн чогулуш мүмкүнчүлүгү болду. Боулинг чеберчилиги убакыттын өтүшү менен жетишилет, бирок бир-эки трюк сизге бир-эки сокку урууга жардам берет.
Нускамалар
1 кадам
Кең кийимдерди жана коопсуздук бут кийимдерин кийиңиз. Сиздин ыргытууларыңыздын натыйжасы боулинг чеберчилигиңизден гана эмес, сиздин ыңгайлуулугуңуздан да көз каранды. Кийим кыймылга тоскоол болбошу керек, бут кийим бетине жылып түшүшү керек. Сунушталган кроссовкага сөзсүз түрдө өтүңүз, антпесе мурдуңузду сындырып эле тим болбостон, айып пул төлөөгө дагы болот.
2-кадам
"Өзүңүздүн" топту тандаңыз. Боулинг топтору кандайдыр бир себептерден улам номерленет - салмагы боюнча айырмаланат. Оптималдуу салмакты тандаңыз, топ өтө жеңил (көзөмөлдөө анчалык кыйын эмес), ошондой эле оор болбошу керек (артыңызды же колуңузду оңой эле жыртып алсаңыз болот).
3-кадам
Баштапкы позицияны туура алыңыз. Топту колуңузга алыңыз, манжаларыңызды тешиктерге киргизиңиз, ошондо кичинекей манжа жана сөөмөй топтун үстүндө болот. Өзүңүздүн турумуңузду атайын белгиленген сызык боюнча куруңуз. Буттар тизеден бир аз бүгүлүп, сол бир аз алдыга, оң артка жана бир аз оңго жаткырылышы керек. Сиздин турумуңуз туруктуу болушу керек, артка чегинбеңиз, бир аз алдыга сүйрөлү дейли. Топту бош колуңуз менен көкүрөк деңгээлинде, алдыңкы ийинге жакын кармаңыз. Жолдун борборунан сол жакка бир аз туруңуз.
4-кадам
Оң бутуңуз менен кадам таштаңыз, экинчиси сол жагыңызга түшөт. Бул кадам менен оң колуңузду топ менен артка жана ылдый жылдырыңыз. Үчүнчү кадам менен, ыплас сызыкка жакын келип (тилкени чуркоо зонасынан бөлүп) жана колуңузду алдыга сунуңуз.
5-кадам
Топту тилкедеги эки борбордук сызыктын ортосуна ыргытып салыңыз. Ошол эле учурда, колуңузду көтөрүүгө шашылбаңыз, түз сунулган кол менен топту "узатып" коюңуз. Колдун абалы топтун багытын белгилейт, ошондуктан аны чыканакка толук сунуп, так ортосуна багыттоо керек.
