Сокс ойногонду кантип үйрөнсө болот

Мазмуну:

Сокс ойногонду кантип үйрөнсө болот
Сокс ойногонду кантип үйрөнсө болот

Video: Сокс ойногонду кантип үйрөнсө болот

Video: Сокс ойногонду кантип үйрөнсө болот
Video: This is UNBELIEVABLE! - DIMASH KUDAIBERGEN - ADAGIO 2024, Апрель
Anonim

Сокс оюну өспүрүмдөр арасында барган сайын популярдуу болууда. Кантсе да, бул эң коопсуз жана демократиялык оюндардын бири. Аны стадиондо дагы, короодо дагы ойноого болот. Шарик сыяктуу терезени сокс менен кагуу мүмкүн эмес.

Сокс ойногонду кантип үйрөнсө болот
Сокс ойногонду кантип үйрөнсө болот

Нускамалар

1 кадам

Сокс ойногонду үйрөнүү тез жана оңой болушу мүмкүн, ошондой эле бир жумада, машыгууга жетиштүү убакыт коротсоңуз болот. Бул командалык оюн болгону менен, сиз өзүңүздүн кадрлар менен машыгып, машыга аласыз. Бардык оюндардагыдай эле, байпактын да өзүнүн кыйынчылыктары бар - убагында реакция жасоо керек, топтун кулашын жумшарта билүү, ошондой эле татаал трюктарды жасай билүү керек.

2-кадам

Бул оюндун эки түрү бар - Footbag net жана Freestyle Footbag. Биринчи нускасында спортчулар бийик тор аркылуу ойношот. Чындыгында, оюн волейболго окшош. Фристайлда катышуучулардын аткаруулары бир нече категориялар боюнча бааланат: хореография, чеберчилик, куулук кыйынчылыгы жана ар түрдүүлүк. Программанын бардыгы музыканын коштоосунда аткарылат. Мелдештер ушул эки багытта өткөрүлөт.

3-кадам

Короодогу сокс оюнунун эрежелери кандай? Ошондой эле, анын өзүнүн түрлөрү бар. Көз айнек үчүн да, трюктарды аткаруунун көркү үчүн да ойной аласыз. Кантсе да, соксты дененин дээрлик бардык бөлүктөрү - буттун тизелери жана манжалары, башы жана согончогу, буттун ичи, ал тургай арты менен тээп салса болот.

4-кадам

Сокс командалык оюн болгондуктан, экиден ашык оюнчу болсо жакшы болот. Бирок канчалык көп оюнчу болсо, ошончолук жакшы. Алар бири-биринен эки метрдей аралыкта болуш керек жана эч кандай учурда топту колуңуз менен тийгизбеңиз. Байпак ойноонун дагы бир шарты - топту өзүңө таштай албайсың, бир гана өнөктөшүңө.

5-кадам

Сокс топун спорт дүкөндөрүнөн болжол менен 200 рублга сатып алсаңыз болот. Мында айрым деталдарга көңүл буруңуз. Бутту кармоо жана кармоо оңой болгондуктан, чоң топту алган оң. Мындан тышкары, сокс жиптери бекем жана токулган кездемеси бекем болушу керек. Бул топтун созулуп кетишине жана сынышына жол бербейт. Эсиңизде болсун, толтургуч канчалык кичине болсо, ошончолук жакшы болот. Мазмуну кичинекей топ, ал жаткан беттин формасын оңой эле алат жана аны кармоого дагы оңой болот. Бирок кездеменин тешиктеринен өтө эле жакшы толтургуч түшүп калат.

6-кадам

Ошондой эле, өз колуңуз менен сокс жасасаңыз болот. Ал үчүн эски байпак керек. Аны кесип, каалаган дан эгиндерине - буурчак, күрүчкө толтуруңуз. Дагы бир өзгөчө көңүл бурууга арзый турган нерсе, бул бут кийим. Алар жада калса байпак ойноого арналган атайын бут кийимдерди чыгарышат, бирок кадимки кроссовкалар же кроссовкалар менен барсаңыз болот. Эң негизгиси, алар жеңил, ыңгайлуу жана таманы оюк.

Сунушталууда: