Бекеринен: "Туулган күн - кайгылуу майрам" деп айтышат. Чындыгында, көңүл ачуунун себеби дайыма эле боло бербейт - өткөн жылдарга өкүнөсүң, жакшы досторуңдун жоктугун же жакындарыңдын кайдыгерлигинен куса болосуң. Бирок бул күн дагы эле майрам, ошондуктан туулган күнүңүздө көңүлүңүздү көтөрүүгө негиз бар.
Нускамалар
1 кадам
Өзүңүздү даамдуу нерсе менен сыйлаңыз. Көптөн бери жасап көргүңүз келген өтө татаал тамак менен тамактаныңыз. Өзүңүздүн фигураңызга кабатыр болбоңуз - бүгүн сиз бардык нерсени жасай аласыз.
2-кадам
Театрга, концертке, түнкү клубга барыңыз. Жүрө турган адамыңыз жок болсо, кабатыр болбоңуз. Жалгыз, сиз сөзсүз көңүлүңүздү бурасыз жана бул буга чейин сүйлөшүүгө себеп болот. Балким, туулган күнүңдө тагдырыңды тосуп аласың. Статистикалык маалыматтарга караганда, жубайлардын он пайызы каникул учурунда бири-бири менен таанышкан.
3-кадам
Өзүңүзгө оригиналдуу белек кылыңыз. Көптөн бери кыялданып, бирок колунан келбеген нерсени алыңыз (мисалы, укмуштуудай көйнөк же кымбат саат). Парашют менен секирүү же массаж жасоо.
4-кадам
Күндү сырттагы иш-чараларга арнаңыз. Кышында лыжа тебүү же коньки тебүү. Жайында теннис кортуна барыңыз же көлдүн жээгинде сууга түшүңүз. Спорт менен машыгуу кандагы адреналиндин деңгээлин көтөрүп, маанайды жакшыртат.
