Буттун патологиясы үчүн сөзсүз түрдө жеке ортопедиялык табандарды кийүү керек. Ошондой эле, аларды кийип жүрүү бутка туруктуу көбөйүп бараткан адамдарга сунушталат, мисалы, эгер иштин мүнөзү ушунчалык көпкө турушу керек болсо.
Жөө басканда же чуркаганда буттарыңызда чарчоо жана ыңгайсыздык пайда болсо же бутуңуз ооруп калса, ортопедиялык улакчалар абдан пайдалуу. Булчуң балансынын бузулушунан жана буттагы биомеханикалык кемчиликтерден улам пайда болгон бут ооруларын натыйжалуу чечүү жолу.
Ортопедиялык табандар кандайча жасалат
Ортопедиялык тамандар буттун биомеханикалык функцияларын дагы, анатомиялык өзгөчөлүктөрүн дагы эске алуу менен өзүнчө жасалат. Бут кийимдин ар кандай моделдеринин ички тактары ар башка болушу керек.
Үйдө жасалган ортопедиялык табандар ар кандай ийгиликтер менен даярдалат жана колдонулат. Мындай буюмду өз колу менен жасоону чечкендер жалпак таман ар кандай экендигин, аларды дарылоо үчүн ар кандай моделдер керек экендигин түшүнүшү керек. Ошондуктан, ортопедиялык табандарды жасоодо, адистерге ишенүү оң.
Үйдө ортопедиялык таман эмне жасаса болот
Сизге атайын бут кийимиңиздин ички өлчөмүнө туура келген тактайча улакчалар керек болот. Жылаңач бутуңду тамандын ичине коюп, карандаш алып, аны менен баш бармак менен сөөмөйдүн ортосуна белги коюңуз. Эми диаметри болжол менен бир жарым сантиметр болгон пахтадан тоголок жасап, ушул учурда медициналык тасма менен бекемдеңиз.
Бинттин кичинекей түрмөгүн алыңыз - стерилдүү же стерилсиз болот. Анын туурасы 3, 5-5 см болушу мүмкүн - бутка канчалык ыңгайлуу экенине жараша. Аны буттун астына, арканын ички бөлүгүнө, тамандын ичине бут тийбеген жерге коюу керек. Бинтти бекитүү үчүн жерди жана анын калыңдыгын мүмкүн болушунча так тандоо керек, бул эң ыңгайлуу болот.
Калыңдыгы жана туурасы керек болгондо, бинт кадимки шыбак менен ушундай эле жол менен бекитилиши керек. Ушундай жол менен даярдалган негиздин үстүнө ар кандай тыгыз кездемени чапташ керек - эски джинсыдан ички тамандын контуру боюнча кесилген бөлүк жакшы жарашат. Бөлүктөрдү контур боюнча каптай аласыз.
Экинчи бут үчүн, бардык манипуляцияларды биринчи буттагыдай кылып жасап, таман өзүнчө жасалышы керек. Мындай тамандар бир бут кийимден экинчисине алмаштырылышы мүмкүн. Эгерде балага продукт керек болсо, жана сиз балдар үчүн үйдөн жасалган тамандар жасоо мүмкүнчүлүгүн мойнуна алсаңыз, анда муну кыйла үнөмдүү ыкма деп атоого болот. Баланын буту тез өсүп, буйрутма менен жасалган ортопедиялык табандар кымбатка турат.
