Элес жакшылыкты да, жамандыкты да көтөрө алат, бирок тапшырманы аткаргандан кийин ал сизге кайтып келерин жана ошого жараша сизге оң же терс энергиянын бир бөлүгүн алып келерин унутпаңыз. Элести кантип жаратып, көрө аласыз? Биринчиден, планыңызды ишке ашыруу үчүн көп нерсени жана узак убакыт бою машыгуу керектигин так түшүнүшүңүз керек. Бирок эч нерсе мүмкүн эмес жана убакыттын өтүшү менен сиз сөзсүз ийгиликке жетесиз.
Нускамалар
1 кадам
Өзүңүзгө көңүл буруңуз. Сиздин "Мениңиз" жөнүндө толук билүүгө аракет кылыңыз. Элеске сизден чыгуу тапшырмасын бериңиз.
Аны сизден бөлүп көрсөтүңүз. Дем чыгарганда муну жасоо маанилүү.
2-кадам
Артка чегинип, денеңизге параллелдүү түрдө колуңузду өйдө жактан ылдый карай шыпырыңыз. Муну өзүңүздөн бөлүп алуу үчүн жасоо керек. Сиздин элес алдыңызга кандай тапшырма берээриңизди аныктаңыз.
3-кадам
Бул тапшырманы катуу сүйлө, сиздин оюңуз абдан ачык болушу керек, жана элестин көздөгөн иш-аракеттеринин образы - бир мааниде. Ошол эле учурда, сиз акыл-эсиңиз менен өзүңүздүн иш-аракеттериңизди абдан так жана айкын чагылдырыңыз.
4-кадам
Анын сиз каалаган адамга жакындаганын элестетип көрүңүз. Бул адамдын сырткы көрүнүшүн элестетүү үчүн, эң майда-баратына чейин, аябай жакшы аракет кылыңыз. Анын атын айтып, ал азыр турган жерин элестетип көрүңүз.
5-кадам
Элес сиз айтканды кандайча аткарып жаткандыгын кеңири элестетип көрүңүз. Тапшырманы аткаргандан кийин, элес кайтып келип, сизге кирип, ичине жайылып, денеңиз менен кантип айкалышканын элестетип көрсөңүз. Тапшырманы аткаргандан кийин, элес сиздин ичинде эч кандай жол менен көрүнбөйт - бул жөн гана элес.
