Бакыт деген эмне? Адатта, элестеткен жана акылга сыйбаган бардык сыноолорду, кыйынчылыктарды, жоготууларды баштан өткөрүп, бакытты табыш керек, ошондо акыры, жүз эсе сыйлык аласыз. Аз бакытсыз инсандар күмүш табакка ушул бакытты алып келүүнү күтүп жатышат. Сиз эч кандай позицияны сындай албайсыз, ошондой эле колдоо көрсөтө аласыз, анткени ар кандай пикир жашоого укуктуу.
Нускамалар
1 кадам
Алгач, чындыгында эмне каалап жатканыңызды түшүнүүгө аракет кылыңыз. Элес максаттарды таштаңыз, кандай болуш керектигин ойлонбогула. Чындыгында, адамзаттын эң чоң адашуусу - биз карыздар жөнүндө өтө эле көп ойлонобуз, бирок, бул дүйнөдө, эч ким эч кимге эч нерсе карыз эмес, болгону өзүңө болгон ишенимден башка нерсе.
Бактылуулук түшүнүгү ар бир адам үчүн ушунчалык индивидуалдуу болгондуктан, бир эле формуланы же аныктаманы ойлоп табуу күлкүлүү болмок. Эрежелер жок. Бардык мыйзамдарды бир эле адамдар ойлоп тапкан. Ошондуктан, бардык коркуу сезимдеринизди бир четке коюп, унчукпай отуруп, каалоолоруңуз жөнүндө жакшылап ойлонуңуз.
2-кадам
Бул жагынан алганда, балдар, биз чоңдорго караганда алда канча акылдуу. Алар кандайча кыялданып, чын жүрөктөн ишенүүнү унутушкан жок. Балдарга байкоо жүргүзүңүз. Алар канчалык жан аябастык менен өздөрүн оюнга беришет. Үйдө отургучтардан жасалган үй чыныгы сепилге, парда сыяктуу көшөгө жана фольга шакектери чыныгы зер буюмдарга окшош. Мунун баары кабылдоо жөнүндө. Ар бир чоң адам бир кезде бала болгон. Убактыңыздын жарым саатын бөлүп, жеке өзүңүзгө ыңгайлуу жашоону ойлоп табыңыз.
3-кадам
Бир гана эскертүү - өзгөртүүгө болбой турган нерселер бар: туугандарынын жана жакындарынын өлүмү. Бул жөнүндө ойлонбоңуз. Муну кадимкидей кабыл алыш керек. Болгону, Жерде болуу мезгили ар ким үчүн ар башкача. Сиздин милдетиңиз - өткөн мезгилдин көлөкөсүнө жабышып, берилген убакытты текке кетирбөө. Эми калем, кагаз, түстүү карандаштарды алып, өз жашооңузду тартыңыз.
4-кадам
Эми баары так ушундай болот деп ишениш керек. Ишенүү деген чын жүрөктөн сезүү, кырдаалды эмоциялардын деңгээлинде сезүү, башынан өткөрүү дегенди билдирет. Биз көбүнчө эмнеге ишенебиз, эмне жөнүндө ойлойбуз (жаманбы, жаманбы) эртеби-кечпи чындыгында болот. Жүрөгүбүздө канча жолу айтабыз: "Мен ошондой деп ойлогом!" Чындыгында, ушундай, сиз чын эле бир нерсени көптөн бери ойлоп жүрөсүз.
5-кадам
Кыялыңызга күнүнө жок дегенде он беш мүнөт убакыт бөлүңүз. Мисалы, жумушка унаа менен баратып. Коомдук транспорттун тыгыны биздин ансыз деле ашыкча түйшүктүү жашообуздагы эң жагымдуу учур эмес. Ошентип, айланага көз чаптырбай, оң жактагы уятсыз жаран сиз алган беш сантиметрди алып калбашы үчүн, чыканагыңызды кеңирээк жайганга аракет кылып, эс алып, кыялыңыз жөнүндө ойлонуңуз. Менин жашоом деп бактылуу аяктаган тасманы көрүп жатканыңызды элестетип көрсөңүз. Транспортту тыюу салынган аймак катары караңыз, сиз азыр үйдө эмессиз, бирок жумушта эмессиз. Баардыгы үйдө сиз каалагандай жылмакай, ал эми жумушта андан да жакшыраак болот дегенге ким тоскоол болот.
6-кадам
Эми дүйнө менен түзүлгөн келишимдин дагы бир шарттарын аткаруу керек, тактап айтканда, жашооңдо болуп жаткан нерселердин бардыгын, кесепеттери жөнүндө ойлонбостон кабыл алуу керек. Күмөн санасаңыз эле, дароо эле белгисиз бир сигнал бере баштайсыз, андан кийин каалоонун аткарылышы кечеңдеши мүмкүн.
7-кадам
Эң башкысы, башкалар жөнүндө ойлобоңуз, бул сиздин жашооңуз, андыктан өзүңүз жөнүндө ойлонуңуз. Ошондой эле терс кесепеттерден коркпоңуз. Кандай болгон күндө дагы, каалаган убакта баарын өзгөртсө болот, эң башкысы коркпош керек. Индиялык акылман Ошо өзүнүн бир китебинде мындай деп жазган: “Анын кесепети жөнүндө ойлонбо. Мунун кесепети жөнүндө коркоктор гана ойлошот деди.
