Fireball - бул сыйкырдуу эффекттерге түздөн-түз байланыштуу атайын практикалык ыкма, ал сыйкырдуу процедуралардын энергетикалык бөлүгү. Башкача айтканда, от шар - бул ар кандай сыйкырдуу энергияларды өзү аркылуу өткөрүүнүн белгилүү бир ыкмасы.
Нускамалар
1 кадам
Fireball колдонуунун принциптери боюнча айырмаланган эки ыкмага бөлүүгө болот: түз (даосисттик) жана тескери тегерек. Бул энергияны меридиандар боюнча, башкача айтканда, биоэнергия менен өткөрүүгө байланыштуу. Эгер сиз меридиандардын теориясына терең үңүлбөсөңүз, анда бизде эки гана негизги меридиан бар деп айта алабыз: алды жана арткы, адам денесинин ортосунда чуркаган шакек түзүп. Мындан тышкары, негизги шакекчеге параллель жайгашкан сызыктар тутумун түзгөн жупташкан меридиандар бар.
2-кадам
Ошондой эле колду бойлой чуркаган бир нече меридиандар түзгөн энергетикалык каналдар, ал эми бут каналдар - бутту бойлой чуркаган бир нече меридиандар. Эгерде булардын бардыгы схемалык түрдө келтирилсе, анда мындай болот: дененин ортосунда айланган негизги шакек жана ийиндин бириккен аймагындагы негизги шакек менен туташкан колдорду бойлой өткөн каналдар, жана сакрум аймагы.
3-кадам
Эми машыгуу керек. Негизги позицияны япондук самурайлар иштеп чыгышкан - алар кантип туура отурууну биринчилерден болуп түшүнүштү: байпакты ичке, тизени сыртка. Эң жакшы вариант - сиз кулаган асманды колдоп, ошол эле учурда жерди түртүп салсаңыз болот.
4-кадам
Негизги позицияны билгенде, жердин энергиясын тарта баштаңыз. Тамыры жердин борборуна жеткен дарак катары элестетип көрүңүз. Алар аркылуу жылуулук сизге көтөрүлүп, буттарыңызга кирип, сакрумга жетет. Сиз тарткан энергия ушундайча чоң чөйрөгө кирет.
5-кадам
Көзүңүздү жумуп, бутуңузду жерге бекем басыңыз жана жылуулукту сезиңиз. Сакрум энергияга толуп турганда, ал денеңизге, омурткаңызга башыңызга, моюнуңуз аркылуу акырындап агат. Андан кийин ал мурун аркылуу ээгине чейин агып, көкүрөгүн перинейге түшүрүп, кайрадан сакрумга агат. Пайда болгон ашыкча энергия далыдан колго өтүп, алакан аркылуу төгүлөт.
6-кадам
Ошентип, адамдын энергиясы - бул бутту ар дайым энергия соруп, ашыкчасын алакан аркылуу төгүп турган циклдик механизм. Бул жерде учурдагы сыйкырдуу тажрыйбалардын бир аз гана бөлүгү ачыкка чыгарылган, эгер сиз бул темага кызыкдар болсоңуз, анда бир аз күч-аракет жумшап, бир топ кененирээк маалымат таба аласыз.
