Селкинчекте толук бурулушту айлантууга болот, бирок сактануу менен гана камсыздандыруу керек. Ошондой эле, мелдештерде профессионалдар күн ойногон спорт түрү бар.
"Күн" - бул селкинчек бекитилген кайчылаш тилкенин айланасында толугу менен айлануу. Бул фокусту “күн” деп атасак туура болмок. Аны ишке ашырууну ар бир өспүрүм кыялданса керек. Ошондуктан, коопсуздук максатында, балдар аянтчаларындагы селкинчектердин көпчүлүгүндө селкинчек токтоочу жайлар бар.
Күндү селкинчекте аткаруу техникасы
Күн алдоо ыкмасы өтө жөнөкөй, бирок аны аткаруу өтө кооптуу. Буттарына бекем туруу же отуруу, адам айлануу тегерекчесинин жогорку ортосун жеңгенге чейин термелет. Ал селкинчектин эң төмөнкү эс алуу жайына карама-каршы келет.
Борбордон четтетүүчү күчтүн таасири астында селкинчек селкинчек отургуч менен бекем «биригет». Эгерде фокусчы күчтүү болсо жана вестибулярдык аппараты жакшы болсо, анда ал окуясыз баштапкы чекитке түшүп, кийинки айлампага өтөт.
Эгерде ылдамдыкты жана бийиктикти сүйгөн адам физикалык жактан күчтүү болбосо жана бир саамга денесин башкара албай калса, анда ал өмүр бою майып болуп калуу коркунучу бар. Бул эң жакшы иш. Тилекке каршы, көптөгөн мисалдар келтирилген.
Мындай фокустун салыштырмалуу коопсуз варианты "жарым күн" болушу мүмкүн. Бул ийрилген тегеректин ортоңку чекитине жалгыз же өнөктөш менен селкинчек. Илгери балдар болгон чоңдордун тажрыйбасында, селкинчектин толук селкинчегине караганда сезими бир аз начарыраак. Бирок тобокелдик алда канча аз.
Эгерде, ошентсе да, толук чөйрөнү түзүү абдан маанилүү болсо же сиз чын эле кааласаңыз, анда сиздин вариантыңыз ачкыч болуп саналат.
Спорттун түрү катары селкинчектеги күн
Киикинг Эстонияда токсонунчу жылдардын башында төрөлгөн. 1993-жылдан баштап ал чоңдордун спорту болуп калды. Эстониялыктар илгертен бери селкинчек менен секирүүнү абдан жакшы көрүшкөн. Бул оюндун заманбап күйөрмандары кесипкөй спортчуларга айланды.
Кикингдин ар бир адам аткарышы керек болгон өзүнүн эрежелери бар. Мелдешке он эки жаштан жогору катышуучуларга гана уруксат берилет. Машыгуу учурунда спортчуларды чыңдоо милдеттүү. Колу-буту селкинчеги асмага бекем бекитилген.
Ушул гана сактык чаралары куулукту салыштырмалуу коопсуз кыла алат. Ошондой эле денени жана рухту чыңдап, тынымсыз машыгуу. Акыры, тобокелдик акылга сыярлык чектерде гана жакшы. Мына ошондо ал айланадагылар суктанган чеберчиликке айланат.
Заманбап өспүрүмдөр тажрыйбалуу устаттардын көзөмөлү астында спорттук клубдарда жана цирк мектептеринде “күндү айланта” алышат. Бул толугу менен коопсуз жана толкунданууну каалагандарга гана пайда алып келет.
