Жоголгон илхамды кантип кайтарып алса болот

Жоголгон илхамды кантип кайтарып алса болот
Жоголгон илхамды кантип кайтарып алса болот

Video: Жоголгон илхамды кантип кайтарып алса болот

Video: Жоголгон илхамды кантип кайтарып алса болот
Video: Yo'qotilgan jannat (uzbek kino) | Йукотилган жаннат (узбек кино) 2024, Апрель
Anonim

Бир күнү ал келбей калат. Узак, илгери. Бирок сен иштешиң керек. Аны кайтарып алуу үчүн 5 практикалык кеңеш.

Жоголгон илхамды кантип кайтарып алса болот
Жоголгон илхамды кантип кайтарып алса болот

Бир күнү ал келбей калат. Узак, илгери. Бирок сен иштешиң керек. Аны кайтарып алуу үчүн 5 практикалык кеңеш.

Өзүңүздү иштей бериңиз

Эгер сиз сүрөтчү болсоңуз, сүрөт тартыңыз. Жазуучу - жаз. Тамакка табит тамак менен кошо келет дешет. Бул таптакыр туура. Эгерде сизде депрессияга себеп жок болсо, анда сиз иштегиси келбеген учурда иштеп, ошону менен эң оор жеңишти - өзүңүздү жеңип алганыңыз сизди шыктандырат.

Которуштуруу

Өзүңүз үчүн түп-тамырынан бери жаңы нерсе таап, чыгармачылыгыңызды бир азга унутуңуз. Чет тилин изилдөөнү колго алыңыз. Эгерде сиз сүрөтчү болбосоңуз, сүрөт галереясына барыңыз. Эгерде сиз сүрөтчү эмессиз, бирок жазуучу болбосоңуз, китеп окуңуз. Фикус дарагын отургузуп, ага кам көрүүнү үйрөнүңүз. Кыскасы, буга чейин жасап көрбөгөн нерсени жаса.

Эски достор менен таанышуу

Билесиңби, чыныгы дүйнөгө сүңгүү кээде шок терапиясына окшош. Башка адамдарды карап, жалпысынан, сизде бардыгы анчалык деле жаман эмес экендигин түшүнөсүз. Дүйнө шыктандырган жаңы көлөкөлөргө ээ боло баштады. Жана бул "Которуу" менен окшош эмес, анткени сиз өз дүйнөңүздө каласыз, ал күтүлбөгөн жерден башка адамдардын ааламдары менен кагылыша баштайт.

Уйку

Жумушта дагы, чыгармачылыкта дагы өзүбүздү аттардай айдайбыз. Уйкуну кандыруу мээнин сапаттуу иштешинин өбөлгөсү болуп саналат. Ошондой эле тамактануу. А эгер кээде ачкачылык адамдарды иш-аракетке түртсө, анда туура уйкунун жоктугу уйкуну гана күчөтөт. Анан чарчоо, апатия жана депрессиянын топтолушуна. Ошондуктан, алар айткандай, ар кандай түшүнүксүз кырдаалда, төшөккө жатыңыз.

Кайра жүктөө

Эгерде жогоруда айтылгандардын эч бири жардам бербесе, анда бул вариант сөзсүз иштейт. Болгону мээни өчүрүп салсаңыз болот. Албетте. Бул көрүнгөндөй оңой эмес. Мээни өчүрсөңүз, компьютериңизди өчүрсөңүз болот. Чындыгында, ага ар кандай маалымат жеткирүүнү токтотуу керек. Демек, тасмалар, китептер же сүйлөшүүлөр бул жерде ылайыктуу эмес. Сиз жок дегенде бир күн бою бүт дүйнөдөн обочолонушуңуз керек. Тааныш шарттарда, мисалы, үйдө. Эң кыйын жери - телефонуңуздан баш тартуу. Өзүңүздүн изоляцияңызды бүтмөйүнчө күйгүзбөй, өчүрүп салышыңыз керек. Бул күнү эмне кылуу керек, сиз сурап жатасыз. Баары - мен жооп берем. Уктаңыз, чай ичиңиз, ойлоруңузду угуңуз, түртүп көтөрүңүз, бирок мээңизге эч кандай маалымат киргизбеңиз. Бул кыйын болот. Бирок бир күндө эс алган мээ сизге бонустарды берет. Сиз бул дүйнөгө башка адам болуп, рухтун жетеги менен жана чыгармачылыкка даяр болуп кайтасыз. Бул ыкманы колдонууда бир гана нерсени эске алыш керек: компьютер сыяктуу мээни жүктөө үчүн убакыт талап кылынат. Түз эле бизнеске секирбеңиз. Даяр болгондо өзүңүздү сезиңиз - ошондон кийин ал сизге идеялардын бүтүн партиясын берет.

Сунушталууда: