Hygge - бул бакыт менен байланышкан түшүнүк. Сөз Даниядан келген. Кантсе да, даниялыктардын бардыгы өздөрүн эң бактылуу адамдар деп эсептешет. Hygge - бул күнүмдүк майда-барат нерселер, бул сизди бактылуу сезет. Биз Скандинавиядагы сооронучту жаратабыз жана ырахат алабыз.
Ал зарыл
Гирляндалар, шамдар, чай, печенье, плаид, китептер, мандариндер
Нускамалар
1 кадам
Күн күркүрөп, жалбырактардын шуулдаганы, оттун үнү угулуп, гигге угулат.
2-кадам
Сүйүктүү чайыңыздан даам татыңыз
3-кадам
Мандариндин, жаңы жылдык балатынын, сирень гүлдөрүнүн же ысык бышырылган жыпар жыттан жыттаныңыз.
4-кадам
Кар түшүп жаткан карды кара. Ошентип, жумшак жана жумшак.
5-кадам
Даниянын жайлуу үйү үчүн жаңы жууркан жана шам сатып алыңыз.
Кээ бир жылуу жарык булактарын түзүңүз.
Өзүңүз үчүн обочолонгон жерди жумшак жаздыктар менен жайгаштырыңыз. Жууркан менен жаап коюңуз.
6-кадам
Жылуу жана аба ырайына ылайык кийинип алыңыз. Жүндөн токулган жылуу жемпирлерди сатып алыңыз.
Кышында өзүңүздү чоң жоолукка ороп коюңуз.
7-кадам
Досторуңуз же үй-бүлөңүз менен ыңгайлуу жолугушууларды өткөрүңүз. Оюндар менен көңүл ачыңыз.
8-кадам
Китеп менен жалгыз болуңуз.
Мисалы, ушул ыңгайлуу китептерди окуңуз:
Хелен Расселдин "Hygge, же даниялык тилдеги жагымдуу бакыт"
"Хигженин кичинекей китеби. Даниялык бакыттын сыры" Викинг М.
"Hygge. Кучакташуу, печенье жана жууркан менен жагымдуу бактыңыз. Скандинавиялык жашоодон ырахат алуунун сырлары." Ирина Соковых
9-кадам
Пикникке барыңыз. Сыр, нан, шарап, мөмө-жемиш алыңыз.
Тамактын ар бир чагуусун сезип алыңыз.
