Телевизордун зыяндуулугу жөнүндө бардык жерден уга аласыз, бирок бул зыян эмнеден көрүнөт дегенге келгенде, адамдар, адатта, эчактан бери илимий эксперименттер менен четке кагылып келген далилсиз сөздөрдү келтиришет. Бирок, зыяны бар.
Ден-соолукка зыян
Алгач, сыналгылар алгач пайда болгондо, андан чыккан радиациянын кесепетинен "кутуча" кооптуу деген жаңылыш түшүнүк кеңири жайылган. Катод-рентген телевизорлору кандайдыр бир зыяндуу заттарды чыгарышы мүмкүн, бирок анын чындыгында ушунчалык коркунучтуу болушу күмөн, бирок заманбап плазма жана LED экрандарында радиация таптакыр жок. Демек, мындай түрдөгү зыян жөнүндө унутсаңыз болот.
Ошого карабастан, телекөрсөтүү ден-соолукка дагы деле болсо зыян келтирет: көрүүнү начарлатат. Компьютердин же смартфондун экраны көзгө ушундай эле таасир берет. Эгерде сиз күнү-түнү компьютерде отуруп, калган бөлүгүн телевизордун алдында өткөрсөңүз, анда көрүү жөндөмүнүн бир нече жылдан бери төмөндөшү ыктымалдыгы болжол менен 70% ды түзөт. Ошондуктан, биринчиден, экранга жакын отуруу сунушталбайт; экинчиден, көзгө арналган гимнастика жөнүндө унутпаш керек; үчүнчүдөн, жаратылышта көп болуп, досторуңуз менен маектешүү же спорт менен алектенүү пайдалуу, анткени сиздин көзүңүздү ирээтке келтирүү.
Семирүү
Телевизордун дагы бир зыяндуу жагы, тескерисинче, өзүнөн-өзү эмес, адатта сериалдардын жана ток-шоулардын күйөрмандары отурукташкан жашоо мүнөзүндө. Эгер сиз бир нерсени көрүү үчүн телевизордун маңдайында отурсаңыз, анда анын жанында көп саат отуруп гана тим болбостон, жаныңызга чайнаган бир нерсени көп алып жүрөсүз. Ошентип семирип кеткендердин арасында экран алдында эс алганды жактыргандар көп экен.
Бул эффектти жокко чыгаруу үчүн сыналгыны башкача жол менен көрүңүз. Жиптен секирүү, сунуу көнүгүүлөрүн жасоо, бөлмөнү айланып өтүү: сыналгы көрүп жатканда ар кандай көнүгүүлөрдү жасоо.
Психикага таасири
Телекөрсөтүүнүн дагы бир терс таасири - бул коомдук пикирдин калыптанышы жана жалпы эле психикага терс таасирин тийгизиши. Эсиңиздеби, акыркы жолу качан жакшы жаңылык көрдүңүз эле? Эреже боюнча, алар адамдардын эң чоң кызыгуусун туудурган нерселерди көрсөтүшөт, тилекке каршы, бул ар кандай кырсыктар жана чыр-чатактар. Кимдир бирөөнүн жашоосу канчалык тынч жана бактылуу өтүп жаткандыгы жөнүндө сюжетти көрүүчүлөр шыктануу менен көрө алышат.
Сыналгы таң калтырат. Дикторлор ачык жана ишенимдүү үн менен сүйлөйт, алардын жүйөөлөрү негиздүү окшойт. Ошентип, алар былтыр таптакыр башкача сөздөрдү айтышсачы, муну ким эстейт? Көпчүлүк адамдар өз ойлорун түзүүгө умтулушпайт, экрандан кабыл алынган сөздөрдү баардыгына көчүрүп алууну туура көрүшөт.
Психологдордун айтымында, телевизор экрандарынан адамдарга төгүлүп жаткан зордук-зомбулуктун жана терс көрүнүштөрдүн саны невроздун пайда болуу мүмкүнчүлүгүн кыйла жогорулатат. Экран алдында өткөргөн убактыңызды чектеп көрүңүз. Күн сайын жаңылыктарды көрүүнүн кажети жок. Жөн гана маанайыңыздын кандайча өзгөрөрүн текшериңиз.
