Велосипед - жылуу мезгилдерде (жана гана эмес) спорттук жаштар үчүн сүйүктүү унаа каражаты. Бирок, жаштар жөнөкөй минүү менен эле токтоп калбастан, ар кандай трюктарды жасап, башкаларды таң калтырууга жана таң калтырууга аракет кылышат.
Ал зарыл
- - велосипед;
- - туулга;
- - тизе, чыканак.
Нускамалар
1 кадам
Алгач велосипедди сезиңиз, айрыкча жаңы болсо. Тормозду текшерип, алардын жакшы угулганына ынаныңыз. Велосипеддин маневрлүүлүгүнө көнүп, көздөгөн маневрди бүтүрүү үчүн рульди канчалык буруш керектигин так билип алыңыз.
2-кадам
Каскадёрлор үчүн тар дөңгөлөктөрү бар велосипедди колдонбоңуз. Ошондой эле басуу жана туристтик велосипедде трюктарды жасоодон баш тартууга арзыйт.
3-кадам
Көпчүлүк трюктар отургучта отурганда жасалбагандыктан, минип жүргөнгө даярданыңыз.
4-кадам
Алдыңкы (б.а. алдыңкы) бутту аныктаңыз.
5-кадам
Кандайдыр бир бурулуштар жана бурулуштар жаракаттанып калбаш үчүн алдыңкы бутта жасалышы керек экендигин өзүңүз чечиңиз. Кайра үйрөнүүгө аракет кылбаңыз. Булчуңдар кайталанган кыймылдарды автоматтык түрдө эстеп калат жана сиз экинчи бутуңузда трюк жасоону чечип, иш-аракеттерди навигациялай албай, адашып кетишиңиз мүмкүн.
6-кадам
Алдыңкы жана арткы тормозду басып, тең салмактуулукту сактоого үйрөнүңүз.
7-кадам
Тормозду кармап турганда алдыңкы дөңгөлөктү жерден көтөрүп чыгууга аракет кылыңыз. Бул учурда колдор түздөлүп, оордук борбору артка тартылышы керек.
8-кадам
Арткы дөңгөлөктө секирүүнү машыктырыңыз. Биринчиден, машыгуу үчүн тынч, тегиз жерди табыңыз. 1-4, 1-5 же 1-6 тиштерин орнотуңуз - өзүңүзгө ыңгайлуусун тандаңыз. Арткы дөңгөлөгүңүздө туруп, колдоруңузду түз кармаңыз. Педальдарды артка буруунун үчтөн бир бөлүгүн артка тартыңыз. Велосипеддин алды бир аз жүктөлүшү үчүн салмагыңызды бир аз алдыга жылдырыңыз. Арткы тормоздун рычагын бошотуп, педальды алдыңкы бутуңуз менен дароо сууруп алыңыз. Тормозду кулпулаңыз.
9-кадам
Ушул эле принципти колдонуп алдыңкы дөңгөлөктү секирип көрүңүз.
