Жашоо толук болуш үчүн, аны хоббиге толтуруу керек. Тилекке каршы, адамдар ырахат алып келбеген нерселерди жасашат жана жашоосун кызыксыз жашоого айлантышат. Бул көйгөйдү тез арада чечүү керек.
Нускамалар
1 кадам
Бардык иштериңизди анализдеңиз. Кандай иш-аракеттерди сүйүп, кайсынысы кайгылуу абалга алып келээрине көңүл буруңуз. Экинчисинен арылууга аракет кылыңыз. Бул суроону кийинкиге калтырбаңыз жана бир күнү сиз каалагандай жашайм деп ойлобоңуз. Биринчиден, басымдуулук кылган адаттардан арылышыңыз керек, антпесе алар сиздин бүт жашооңузду бузушу мүмкүн.
2-кадам
Каалаган ишиңиздин чынчыл тизмесин жазыңыз. Азыр башкалардын баалоосу жөнүндө, анын мүмкүн же мүмкүн эместиги жөнүндө ойлонбоңуз, сиздин милдетиңиз жөн гана кыялдануу. Сиздин тизмеңиз жөн гана көңүл ачуу үчүн болушу мүмкүн, же өтө сейрек сезилиши мүмкүн. Бул маанилүү эмес. Жок дегенде бир нерсени сүйүп баштасаңыз, хоббиңиздин дагы бир нече варианттарын эстей аласыз.
3-кадам
Кыязы, сиз өтө эле бош эмессиз жана сүйүктүү иш-аракеттериңизге көп убакыт бөлө албайсыз. Мындай учурда бир нерсени тандап, ага күнүнө 10 мүнөттөй убакыт бөлүңүз. Мисалы, жумушта көп иштесеңиз, кечинде бир нече мүнөт бөлүп, сүйүктүү музыкаңызды угуңуз. Балким, сиз үй кожойкеси болуп, үйдүн жумуштарын көп жасашыңыз керек, бир азга тыныгып, китеп окугула.
4-кадам
Күн сайын бир нече мүнөткө сүйүктүү ишиңиз менен алектенип калсаңыз, жашооңузга жаңы хоббилерди кошуңуз. Муну акырындык менен жана чын эле кааласаңыз гана жасаңыз.
5-кадам
Балким, сиз сүйгөн ишиңиз менен алектене баштайсыз, бирок жакын арада сизге ал кызыкпай тургандыгын түшүнөсүз. Андай болсо, жөн гана класстан чыгып кетиңиз. Дагы бир вариант болот. Сиз сүйгөн ишиңизди жасап, андан ырахат алгыңыз келет, бирок ошол эле учурда, аны баштаганыңызда өзүңүздү күнөөлүү сезесиз. Эгер бул сизге тааныш болуп жатса, анда коңгуроо коюп, кесепеттери жөнүндө ойлонбостон ушул убакта сүйүктүү хоббиңизди жасаңыз.
6-кадам
Бара-бара жашооңузду сүйүктүү иш-аракеттериңизге толтуруңуз, убакыттын өтүшү менен сиз көптөгөн оң өзгөрүүлөрдү байкайсыз.
