Пахта-марля бинти - дем алуу системасын коргоонун элементардык каражаты. Мисалы, денеңизди күйүп жаткан зыяндуу бөлүкчөлөрдөн же ага кирген патогендик микробдордон коргой алат. Ошондой эле, эгер сиз ооруп жатсаңыз, анда маска башкаларга жугузбоого жардам берет.
Ал зарыл
- Сага керек болот:
- - пахтадан жасалган жүн;
- - марля;
- - кайчы;
- - бинт;
- - жип;
- - ийне.
Нускамалар
1 кадам
Эпидемия же токой өрттөрү учурунда дарыканаларда коргоочу таңгактар жок болуп калат. Мындай кырдаалда өзүңүздү коргош үчүн, сиз пахтадан жасалган марли таңууну өзүңүз тигип алсаңыз болот. Ал үчүн 90x60 см өлчөмүндөгү марлини алып, столдун үстүнө жаткырыңыз. Пахта жүндөн жасалган тактын ортосуна - болжол менен 15x20 см тик бурчтукту (бинттин көлөмү мурунду жана оозду толугу менен жаап турууга жетиштүү болушу керек) коюңуз. Пахтанын катмары калың болбошу керек, 1-2 см жетиштүү, анткени пахтанын жүнү көп болгондуктан дем алууну кыйындатат. Эми пахтаны сүлгү менен ороп баштаңыз, аны бүткүл туурасы боюнча өйдө-ылдый ийип. Сизде 1 сөз пахтадан жасалган бинт жана 4 катмар марли болот. Марлинин калган учтарын экиге бөлүп, 4 галстук жасаңыз. Убактыңыз жана каалооңуз болсо, бинтти кол менен тигип алсаңыз болот.
2-кадам
Мындай бинтти төмөнкүдөй кийиш керек: пахта-марля бөлүгү дем алуу органдарын толугу менен каптайт - мурун жана ооз, кулактын үстүнөн 2 кыл өтүп, баштын артына, дагы экөө - астына байланышат кулактар жана ошондой эле баштын артына байланышат. 3 сааттан ашык эмес пахта-марля менен таңып алсаңыз болот, андан кийин аны ыргытып салсаңыз болот. Пахта-марля менен таңып жууп, кайра кийгизбеңиз.
3-кадам
Эгер колуңузда марли жок болсо, бинттен да бинт жасасаңыз болот. 14 см кеңдиктеги бинтти алып, жайып, өзүңүзгө керектүү өлчөмдү өлчөп алыңыз (башыңыздын көлөмүнө ылайык). Бинтти төрт катмар кылып бүктөп коюңуз. Жиптерди жасаңыз: бинттин болжол менен 60 сантиметрин кесип, аны узунунан жарымына чейин кесип алыңыз. Пайда болгон таңгак тилкелерин түтүкчөлөргө ороп, байламталарды капталындагы бинттин негизги бөлүгүнө өткөрүңүз. Бинт оңой менен түшүп кетет, андыктан мүмкүн болсо бинтти кол менен тигип, жок дегенде бир нече чоң тигиш жасаңыз.
4-кадам
Мындай масканы 2-3 саат тагынсаңыз болот, бирок кийин аны ысык үтүк менен жууп үтүктөп, андан кийин дагы колдонсоңуз болот.
