Мандалаларды тартуу - бул өзүн-өзү көрсөтүүнүн графикалык ыкмасы гана эмес, ошондой эле айланадагы өз жаныңдын абалын чагылдыруу жолу. Өз колуңуз менен мандала жасоо көркөм медитация процессинде аң-сезимиңизге кайрылып, руханий өнүгүүнү сезүүгө мүмкүндүк берет.
Ал зарыл
- - кагаз барагы,
- - карандаш,
- - башкаруучу,
- - өчүргүч,
- - компастар,
- - түстүү карандаштар жана калемдер, боектор, пастел, маркерлер өз каалоосу боюнча.
Нускамалар
1 кадам
Компасты алып, бир борбордук чекиттен диаметри боюнча айырмаланган бир нече тегерек сызыңыз. Төмөндөгү сүрөттө көрсөтүлгөндөй, тегиз сызыктары бар чөйрөлөрдү бөлүп, 5-кадамга өтүңүз. Эгерде компас жок болсо, анда каалаган тоголок нерселерди алып, аларды четинен кагазга тегерете аласыз.
2-кадам
Эгерде компас жок болсо, анда өз колуңуз менен келечектеги мандаланын тегерекчелерин кылдаттык менен тартууга аракет кылсаңыз болот. Ал үчүн сызгыч менен перпендикулярдуу 2 сызык сызыңыз. Кесилиш мандаланын борбору болот.
3-кадам
Протректорду же көздүн жардамы менен негизги сызыктардын ортосундагы 45 градуска барабар болгон бурчтарды чекиттер менен белгилеп, аларды сүрөттүн борборунан өткөн 2 сызык менен бириктирүү керек.
4-кадам
Сызыктардын борбордук чекитинен бирдей аралыкта мандаланын ичиндеги негизги тегерекчелердин жайгашкан жерин белгилеп, серифтерди жылмакай арка сызыктар менен байланыштырыңыз.
5-кадам
Борборго өзүңүз тандаган борбордук чекитке симметриялуу чакан тегерек, төрт бурчтук, жылдыз же башка форманы түшүрүңүз.
6-кадам
Мандаланы борбордон баштап оймо-чиймелер менен толтуруп, акырындап сырткы тегеректи көздөй баштоо жакшы. Оюм бир гана геометриялык фигуралардан эмес, өсүмдүктөр менен жаныбарлардын мотивдеринен турушу мүмкүн. Эң башкысы - элементтерди ырааттуу кайталап, симметрияны байкоо.
7-кадам
Мандаланын сүрөтү бүттү деп чечкенден кийин, негизги элементтерди сызык, маркер же калем менен издей аласыз. Андан кийин мандаланын сүрөтүн жарашыктуу кылып көрсөтүү үчүн жөнөкөй карандаштын издерин өчүргүч менен өчүрүүгө туура келет. Ошондой эле мандаланы боёк, фломастер же калем менен каалагандай боёсоңуз болот.
