Пандемияга байланыштуу бактерияга каршы самын болуп көрбөгөндөй популярдуулукка ээ болду, бирок анын компоненттеринин зыяны жөнүндө пикирлер барган сайын арбып баратат. Эгерде сиз өзүңүздү жана үй-бүлөңүздү коргогуңуз келсе, анда мындай самынды өзүңүз жасаганыңыз оң. Бул учурда, ал бир гана табигый жана пайдалуу ингредиенттерден жасалат.
Ал зарыл
- Курамы
- Милдеттүү:
- • самын базасы - 100 г;
- • базанын (майлуу) майы, кастор, зайтун, рапс, жожоба, жаңгак, бадам ж.б. - 6-8 тамчы;
- • эфир майы - эвкалипт, розмарин, карагай, мелисса, чай дарагы жана башкалар - 7-10 тамчы;
- • дарыкана кайың чайыры - 1, 5-2 чай кашык;
- • Бактерияга каршы жана вируска каршы кургак чөптөрдүн 3-4 түрү - эвкалипт, ромашка, жалбыз, шалфей ж.б. - ар бири ½ чай кашыктан.
- Кошумча (эгер бар болсо):
- • глицерин - ½ чай кашык;
- • алоэ вера - ¼ чай кашык май же ½ чай кашык гель;
- • А (ретинол) жана Е витаминдери (токоферол) - ар бири 2-3 тамчыдан.
- Мындан тышкары, сизге төмөнкүлөр керек:
- 1. Жылуулукка чыдамдуу айнектен жасалган өлчөө айнеги (же суу мончосу үчүн башка идиштер).
- 2. Самын үчүн форма.
- 3. Аралаштыруучу таяк.
- Кошумча ингредиенттер самындын касиеттерин жакшыртып, биринчи кезекте нымдаштырат.
Нускамалар
1 кадам
40-50 мл кайнак сууга чөптөрдү демдеп бышырыңыз; 15-20 мүнөт калтырыңыз.
2-кадам
Самындын негизин кичинекей кубиктерге бөлүп, ысыкка чыдамдуу айнекке салып, суу мончосунда эриңиз.
3-кадам
Эритилген негизге 1-1,5 аш кашык чөп тундурмасын куюп, базалык майларды (менде yarrow, St. John's wort жана аны бар), кайың чайырын жана кошумча тизмедеги ингредиенттерди (эгер бар болсо) кошуңуз.
Чайырды көп өлчөмдө кошсо болот, мындай учурда самындын жыты курчураак болот. Чечим жеке каалоолоруна жараша болот.
4-кадам
Алардын жогорку туруксуздугунан улам, самын аралашмасы бир аз муздаганда эфир майларын (менде эвкалипт, розмарин, мелисса жана балчык бар) кошуңуз. Жакшылап аралаштырып, калыпка куюп, катып калганга чейин калтырыңыз.
5-кадам
Самын колдонууга даяр. Анын түсү чайырдын көлөмүнө жараша болот - ачык бежден күрөңгө чейин.
