Сыйкырчылыкты кантип үйрөнсө болот

Мазмуну:

Сыйкырчылыкты кантип үйрөнсө болот
Сыйкырчылыкты кантип үйрөнсө болот

Video: Сыйкырчылыкты кантип үйрөнсө болот

Video: Сыйкырчылыкты кантип үйрөнсө болот
Video: Кантип Сальто Жасоо Керек? 2024, Май
Anonim

Сыйкырды сыйкырдуу мугалимден гана үйрөнсө болот деген негиздүү пикирлер бар. Кантсе да, сыйкырчылыкты изилдөө, анын сырлары боюнча билбегендер, эч качан аны түшүнбөйт, адашуулардын жапайы чөйрөсүндө тентип жүрүшөт. Сыйкыр ар дайым катаал илим деп эсептелген, тандалгандарга гана жеткиликтүү болгон жана бул кокустук эмес.

Сыйкырчылыкты кантип үйрөнсө болот
Сыйкырчылыкты кантип үйрөнсө болот

Нускамалар

1 кадам

Бирок, жөндөмгө, чоң каалоого жана туруктуулукка ээ болуп, сыйкырды өзүңүз үйрөнсөңүз болот. Андан тышкары, сыйкырчылык боюнча устатты өз алдынча табуу дээрлик мүмкүн эмес, анткени алардын көпчүлүгү акча табыш үчүн кирешенин экзотикалык түрүн тандаган шарлатандар. Анын үстүнө, өзүңүз билгендей, чыныгы "мугалим окуучу даяр болгондо пайда болот".

2-кадам

Ошентип, сиз сыйкырды өз алдынча үйрөнүүнү чечтиңиз. Эң биринчиден, сыйкырчылыкты китептерден гана эмес, практика жана жеке тажрыйба аркылуу үйрөнсөңүз болот. Жана бул практика өзүн-өзү тарбиялоону талап кылат, анткени сыйкырчылык дайыма болуп турушу керек. Андыктан өзүңүзгө сабактын планын түзүп, аны кармануу пайдалуу болот.

3-кадам

Сыйкырчы үчүн дагы бир пайдалуу нерсе - бул сыйкырдуу журналды жүргүзүү, ал адат болуп калышы керек. Путпараст Викандын салты боюнча мындай күндөлүк "Көлөкөлөрдүн китеби" деп аталат. Сыйкырдуу күндөлүккө эмне жаза аласыз? Сыйкырдуу операцияларды, Айдын фазаларын жана күндүн планетардык таасирлерин, сыйкырчылыкка байланыштуу ойлоруңузду жана сезимдериңизди жана башка зарыл деп эсептеген комментарийлерди талдоо.

4-кадам

Сыйкырчылыкты үйрөтүүнүн өбөлгөсү - сыйкырчынын сапаттарын өрчүтүү. Бул күчтүү эрк, өнүккөн фантазия, өзүнө ишенүү, кебелбес токтоолук, өзүн өзү башкара билүү жана башка сапаттар. Бул сыйкырлар сыйкырчылыкта өтө маанилүү. Ушул сапаттарга ээ болуунун эң жакшы жолу - бир нерсе менен күрөшүү эмес (жалкоолук, эрктин жоктугу, ачуулануу ж.б.), бирок сизде ушул сапаттар бар деп элестетүү. Ар дайым ушул сапаттарга ээ болгондой жүрүңүз. Психологияда бул ыкма өзүн-өзү гипноз деп аталат. Дагы бир нерсе: жоопкерчилик жөнүндө унутпаңыз, анткени эгер сенин сыйкырчылыгың жамандыкка бирөөгө багытталса, ал сага бумеранг сыяктуу кайтып келет. Мисалы, бул эркти бузган жана кара сыйкырга тиешелүү сүйүү сыйкырына тиешелүү.

5-кадам

Сезгичтигиңизди өстүрүңүз: жыт, тийүү, угуу, көрүү, даам. Мисалы, өзүңүзгө жасмин чайын куюп бересиз. Аны ошол жерден ичүүгө шашпаңыз. Жасмин жыты менен дем алып, жытын сезип, андан кийин чайдан бир ууртап алыңыз. Чайдын даамын, анын көлөкөлөрүн сезиңиз. Башка мисал. Сиз сейил бакта сейилдеп жүрөсүз. Жалбырактардын жытынан дем алыңыз, күндүн батышын көрүңүз, жымжырттыкты же үндөрдү угуңуз. Жана башкалар. Башкача айтканда, сиз ар бир көз ирмемден кабардар болуп, ошол эле учурда сиздин беш сезүүңүздүн бардыгын ачып бересиз. Ошентип, сиз дүйнөгө ар кандай көз менен кароону үйрөнөсүз - катардагы көрүнүш эмес. Бир караганда көрүнбөгөн нерсени көрүүнү үйрөнөсүз.

6-кадам

Кийинки кадам - интуицияны, алтынчы сезимди өнүктүрүү. Күндүн башында анын кандай окуялар болоорун алдын ала айтууга аракет кылыңыз. Ошол эле учурда, күндүн энергиясын сезүүгө аракет кылыңыз (айдын фазаларына жана жуманын күндөрүнө көңүл буруу пайдалуу). Адам менен сүйлөшүп жатканда, ал эмне деп ойлой тургандыгын же эмне ойлоп жаткандыгын алдын-ала айтууга аракет кылыңыз. Бул учурда сиз "үчүнчү көзгө" чакра - ажнага топтолсоңуз болот. Жалпысынан интуицияны өнүктүрүүнүн көптөгөн жолдору бар. Эң башкысы, сезимдериңизге жана ички түшүнүгүңүзгө ишенүүнү үйрөнүңүз.

7-кадам

Сыйкырчылыкка үйрөтүүдө тамактануу дагы чоң роль ойнойт. Эң жакшы, эгер вегетериандык болсо. Бул тажрыйбаны колдонуп көрүңүз: бир күнү эт, экинчи жашылчаны (салаттар, жаңгактар, жемиштер) жеп, сезимдериңизди салыштырыңыз. Эгер вегетериандык тамак сиз үчүн эмес болсо, ырым-жырым же салтанат күнү сыйкырдуу диетаны кармаңыз.

8-кадам

Сыйкырдуу көнүгүүлөргө келсек, күч-аракетти кайда багыттоону өзүңүз чечишиңиз керек. Сыйкырчылыкты үйрөнүүнүн башында визуалдаштыруу, концентрациялоо, эс алуу көнүгүүлөрүн жасоо пайдалуу. Ошондой эле I Ching таро, руна же гексаграммалар менен машыгып, скрипинг (мисалы, сыйкырдуу күзгү же хрусталь топ менен иштөө), ачык түш көрүү, транска кирүү же ой жүгүртүү. Бирок, спорт менен машыгууда акырындык менен мамиле жасоо керектигин унутпоо керек жана этияттык керек.

9-кадам

Анан, албетте, сиз сыйкырчылыкты үйрөнгүңүз келсе, оккультизм адабиятын окушуңуз керек. Бир нерсени иш жүзүндө жүзөгө ашыруу үчүн, маселени жакшылап изилдөө керек. Дагы бир маанилүү жагдай. Бүгүнкү күндө сиз сыйкырчылык боюнча көптөгөн китептерди таба аласыз, бирок алардын бардыгы эле чындыкка дал келбеген маалыматтарды камтыйт. Демек, псевдо-сыйкырдын жапайы чөйрөсүндө адашып кетпөө же өзүңүзгө зыян келтирбөө үчүн, "буудайды саман менен бөлүп", анализ жасай билишиңиз керек. Жалпысынан, маалымат чыпкаланат жана болушу керек.

10-кадам

Сыйкырчылыкты үйрөнүү үчүн, убактыңыздын бир кыйла бөлүгүн сыйкырга арноого даяр болушуңуз керек. Эгерде сиз кандайдыр бир жерден сыйкыр үйрөнүү жөнөкөй жана тез болушу мүмкүн деп окусаңыз, анда сизди жөн эле алдап жатышканын билишиңиз керек. Мисалы, сыйкырчылыкты бир күндө же бир жумада бир саат бөлүп, оңой жана тез үйрөнсө болот деп ишенишет. Албетте, азгырык угулат, бирок күлкүлүү. Мисалы, пианинодо ойногонду үйрөнгүңүз келет дейли. Бир нече нота үйрөнүп, жөнөкөй обонду ойногонду үйрөнгөнүңүз пианинодо ойногонду үйрөнгөнүңүз эмес. Бирок сиз күнүнө бир нече саат тараза ойносоңуз, музыкалык чыгармаларды үйрөнсөңүз, убактыңыздын көпчүлүгүн музыкага арнасаңыз, анда сиз чыныгы виртуозго айлана аласыз. Демек, сыйкырчылык дагы искусство. Эгер сиз сыйкырчылыкты олуттуу үйрөнгүңүз келсе, анда ал сиздин ой жүгүртүүңүзгө жана жашоо образыңызга айланат. Тикенектен жылдыздарга өтүш үчүн көп күч-аракет жумшашыңыз керек, сыйкырчылыкты үйрөнүүнүн башка жолдору жок.

Сунушталууда: