Айлана-тегеректин бардыгы энергияга толгон. Жада калса кадимки кабыктын да өзүнүн био талаасы бар экендигин илгерки адамдар деле билишкен. Биофилдди чыңдоо туура тамактануу жана дем алуу, чакраларды ачуу ж.б.
Нускамалар
1 кадам
Адамдын башына жаралган ой эч жерде жоголбойт. Ал жалпы энергетикалык талааларга кирип, Жердин био талаасы менен биригет. Бул толугу менен egregor деп аталат. Эгрегор адамдардан энергия алып гана тим болбостон, анын ордуна дагы бере алат. Эгерде сиз өзүңүздү кайсы бир жамааттын жактоочусу деп эсептесеңиз, анда жашооңуздун татаал мезгилдеринде жамааттын эргорунун эсебинен энергия менен азыктансаңыз болот. Ал үчүн алгач ыңгайлуу абалда жатып эс алыңыз. Акылыңызда ушул жамаатты элестетип көрүңүз. Бул энергия сиздин энергетикалык талаага өтүп жаткандыгын элестетип көрсөңүз. Андан кийин, сиз жана egregor ортосунда байланыш түзүү керек. Ал үчүн мантра, дуба, ой жүгүртүү айта аласыз. Эгрегорго туташканда пайда болгон терапиялык эффект өзүнө тирүүлүктү көтөрүүнү, организмдин жашоо күчтөрүн мобилизациялоону, айыгуу процессин тездетүүнү жана өзүнө болгон ишенимди арттырууну камтыйт.
2-кадам
Адамдын физикалык абалы менен анын био талаасынын абалы ортосунда тыгыз байланыш бар. Чакралардын энергиясын башкаруу ыкмаларын өздөштүрүү менен, адам толугу менен өзгөрө алат. Алты айдын ичинде эле, сиз толугу менен көңүлсүздүктөн элдешүүгө жана көңүлдүү болууга өтсөңүз болот. Чакранын иши татаал процесс жана даярдыкты талап кылат. Өзүңүздү даярдоо үчүн, бир ай бою йога менен дем алуу тажрыйбасын өздөштүрүңүз. Денедеги прананын кыймылын сезүүгө аракет кылыңыз. Чакраларды ачуу ырааттуулук менен жүргүзүлүшү керек - эң төмөндөн эң бийикке. Алардын ар бири менен иштөө үчүн бир нече жума талап кылынат.
3-кадам
Биофилдди чыңдоо прананы, жашоо энергиясын сиңирүү менен гана эмес, туура тамактануунун жана дем алуунун жардамы менен да болот. Жөнөкөй сөз менен айтканда, адам тамак жеп, ичип жана дем алып жатып, прананы, башкача айтканда, энергияны сиңирип жатам деп элестетсе, ал чоң көлөмдөгү жашоо энергиясын бөлүп чыгарат. Йога менен дем алып жатканда, дем алып жатканда, өзүңүзгө көп өлчөмдөгү жашоо энергиясын сиңирип жатам деп элестетип көрүңүз. Дем чыгарганда, Күн плексус аймагына энергия жөнөтүңүз. Өзүңүздү энергиялуу сезесиз. Ушул эле жол менен бир стакан суу ичүү керек. Анын сыңарындай, тамакты сиңирип алыңыз, жай чайнап, энергия алып жатканыңызды унутпаңыз. Бардык азык-түлүктөрдө, айрыкча жашылча-жемиштерде өмүрдү жана ден-соолукту сактоо үчүн зарыл болгон прана бар.
