Бизди өмүр бою ар кандай каалоолор коштоп жүрөт. Айрымдарын аткаруу оңой, башкалары аларды ишке ашыруу үчүн бизден бир топ күч-аракеттерди талап кылат, ал эми калгандары биздин кыялдарыбызда калат. Ар бир адам туура формулировать этип, Ааламга суроо-талап жөнөтө албайт, бирок аны үйрөнүү эч качан кеч эмес.
Нускамалар
1 кадам
Сиздин каалооңузду билдирүүдө, анын сөздөрүнө көңүл буруңуз. "Жок" бөлүкчөсүн сөз айкашына киргизбеңиз, анткени сиздин каалооңузду ишке ашырганда, Жогорку Күчтөр бөлүкчөгө карабастан сөздүн түз маанисин колдонот. Мисалы, "Мен оорубайм" "Мен ооруп жатам" деп чечмеленет. Ага ылайык, Аалам сиз буйрук берген нерсени, башкача айтканда, ооруну жөнөтөт. Ушул эле нерсе башка каалоолорго да тиешелүү, мисалы: "Мен кедей эмесмин", "Мен лиспинг кылбайм", "Мен ачууланган эмесмин" ж.б.
2-кадам
Каалоо сөздөрүнө "каалайм" деген сөздү кошуп жатканыңызга сөзсүз көңүл буруңуз. Ал эң көп каралган нерсенин аткарылышына өбөлгө түзбөйт, бирок каалоо сезимин күчөтүүгө багытталган. Башкача айтканда, сиз каалаганыңыздан дагы көптү каалайсыз, бирок сиз ага жете албайсыз. "Мен ден-соолугум жакшы", "ден-соолукта болгум келет" деп айт.
3-кадам
Каалаган нерсеңиз орундалгандай, каалоо тилегиңизди ушул убакытта айтыңыз. Мисалы, "Мен Мерседес сатып алдым". Кыялды түзүүдө, каалаган нерсеңизди мүмкүн болушунча толук сүрөттөп берүүгө аракет кылыңыз. Демек, Мерседеске күмүш, отургучтун жасалгасы күрөң ж.б. кичинекей тактоочу маалыматтар.
4-кадам
Каалаган нерсени же окуяны тартуу үчүн, визуалдаштырууну колдонсоңуз болот. Креслодо отуруңуз же керебетиңизге жатып, көзүңүздү жумуп, демиңизди байкаңыз. Кантип акырындык менен эс алып, жарым-жартылай уйку абалына өткөнүңүздү байкайсыз. Дал ушул учурда сиз каалаган нерсеңизди эң ачык түстөрдө элестетип, ар бир детальга көңүл бура баштайсыз. Сиз өзүңүздүн кыялыңыз ишке ашып жаткандай сезиле баштайсыз. Сиздин фантазияңыздагы кырдаалдан кийинки кырдаал сезилет. Каалаган убакытка чейин визуалдаштыруу абалында калыңыз. Жайбаракат абалдан чыгып, алгач дем алуу жана булчуңдардын активдүүлүгүн калыбына келтирип, андан кийин акырындык менен көзүңүздү ача баштаңыз. Бул көнүгүүлөрдү мүмкүн болушунча тез-тез, күн сайын жасаңыз.
5-кадам
Эгер мурунку каалооңуздун актуалдуу болбой калгандыгын түшүнсөңүз, анда аны дагы кайталоонун кажети жок. Сиз эми аны туура жол менен багып жаткан жоксуз, тескерисинче, анын ишке ашпашы үчүн иштеп жатасыз. Ушул тапта сизди кызыктырган нерсеге көңүлүңүздү буруп, Ааламдан ал жөнүндө сурасаңыз жакшы болот.
