Мылтык менен так атууну кантип үйрөнсөк болот

Мазмуну:

Мылтык менен так атууну кантип үйрөнсөк болот
Мылтык менен так атууну кантип үйрөнсөк болот

Video: Мылтык менен так атууну кантип үйрөнсөк болот

Video: Мылтык менен так атууну кантип үйрөнсөк болот
Video: Этот рецепт должен знать каждый ! Ребра ягнёнка в афганском казане просто сказка ! 2024, Май
Anonim

Тактык - бул ар бир аткычка керек болгон чеберчилик. Бул чеберчиликти дээрлик ар бир адам өрчүтө алат. Бирок, машыгуу үчүн көп убакытты жана күчтү талап кылаарын тезинен эске алуу керек. Сабактар үзгүлтүксүз болушу керек - бул атуу чеберчилигинде жогорку чеберчиликке жетүүнүн бирден-бир жолу.

Мылтык менен так атууну кантип үйрөнсөк болот
Мылтык менен так атууну кантип үйрөнсөк болот

Ал зарыл

Курал, патрон, лазердик атуу симулятору, спорттук тренажерлор

Нускамалар

1 кадам

Мылтык атууну үйрөтүүдө атуу позицияларын, мээлеп көздөп, мылтыкты басып, курал-жаракты сергек абалга келтирип, көздү ачып, иштөө керек.

2-кадам

Машыгууну үйдөн баштасаңыз болот. Колдун бекемдигин жана күч-кубатын өнүктүрүү үчүн эң жөнөкөй физикалык көнүгүүлөрдү жасаңыз. Ал үчүн салмактарды, гантелдерди, каршылык көрсөтүү тилкелерин ж.б. колдонуңуз. Машыгуу күн сайын жана жетиштүү деңгээлде болушу керек.

3-кадам

Мылтык атуу боюнча түздөн-түз машыгууну бутага алуу сыяктуу чеберчиликти өркүндөтүп баштаңыз. Төмөнкү схема боюнча атып түшүрүңүз: демиңизди кармаңыз, бутага алынган жердин ылдыйкы четин көздөгөн тилке менен түздөңүз (ал эми көздүн карааны оюкчонун так ортосунда болушу керек) жана мылтыкты акырын басыңыз. Эскерте кетүүчү нерсе, багыттоо тилкеси менен алдыңкы көрүү тегизделгенге чейин, мылтыктын бош жүрүшү мурун эле өтүп кетиши керек жана атуу манжанын дээрлик байкалбаган кыймылы менен жасалышы керек.

4-кадам

Ар бир куралдын өзүнө мүнөздүү өзгөчөлүктөрү бар, андыктан атып баштаардан мурун, мылтыктын иштебей тургандыгын текшерип, ушул кыймыл-аракетти жаса.

5-кадам

Максатты байкап жатып, эң туруктуулукту камсыз кылган ок атуу позициясы менен машыгыңыз. Мындан тышкары, булчуңдарды бошоңдотууну үйрөнүү керек, алардын ашыкча чыңалуусу титирөөнү пайда кылбайт, ал курал-жаракка өтүп кетет. Каалаган багытта жана каалаган бурчта ок атуу бутага карата ар кандай позицияларды ээлеп, ок атуучу жайда кичинекей скважиналуу мылтык менен жүргүзүлсө болот.

6-кадам

Ок атуу эң жогорку тактыкты талап кылат. Мындай машыгуу үчүн, жаныбардын формасында жасалган бута ок атуу чегинен өтүп турган атайын орнотмолорду колдонуңуз. Максатты аз ылдамдык менен бутага так уруу боюнча көнүгүүлөрдү жасай баштаңыз, бара-бара аны чыныгы ылдамдыкка туура келет.

Сунушталууда: